Статья: "Адаптивная физическая культура в школе с ослабленными детьми".

В статье представлен анализ работы с ослабленными детьми в общеобразовательной школе. На основание проведенных иследовательских работ, был разработан комплекс упражнений, представленный в статье.

Надеюсь, что в своей практике, вы сможете применить данные упражнения.

Урок рассчитан на 45 минут.

Инвентарь: фитболы (диаметром 55 см.)

Цель урока: коррекция осанки и опорно-двигательного аппарата.

Задачи: Развитие гибкости, укрепление мышечного корсета и голеностопа.

 Повышение интереса к урокам физической культуры. Совершенствование прыжка ноги врозь.