Уважаемые члены комиссии, уважаемая, аудитория вашему вниманию предоставляется доклад на тему: Совершенствование скоростно-силовой подготовки юных футболистов13-15 лет.    На сегодняшней день интерес к  данной темы неоспорим, поскольку футбол является одной из наиболее популярных игр в мире, а, следовательно, его обучению должно уделяться пристальное внимание.         Футбол для болельщика, зрителя – это всегда тайна, загадка. Никогда нельзя сказать заранее, как сложится тот или иной матч, кто выйдет победителем в тех или иных турнирах. 

Современные исследования в области детскоюношеского спорта характеризуются концентрацией внимания учёных на проблемах совершенствования содержания основных разделов программно-методических документов. Отмечаемое специалистами отставание в технике владения мячом отечественных футболистов от лучших зарубежных на современном этапе требует внедрения в практику новых, научно-обоснованных подходов к построению тренировки игроков, начиная с начальных этапов многолетней подготовки. Подготовка юных футболистов - длительный и многогранный процесс, базирующийся на данных научных исследований и передовом опыте отечественных и зарубежных специалистов.

     При написании данной работы основной упор был сделан на материал, изложенный в следующих трудах: ·       Андреева С. Н. «Футбол в школе» (кондидат педагогических наук) ·       Футболист в игре и тренировке, Под ред. Савина С. А. ·       Качалина Г. Д. «Тактика футбола»      В учебном пособии Андреева С. Н. «Футбол в школе» описана методика обучения и тренировки юных футболистов, в этой работе говорится об организации работы секции, о занятиях футболом на уроках физкультуры. Отдельными главами выделяется физическая, техническая и тактическая подготовка будущих футболистов. В учебном пособии того же автора под названием «Футбол – твоя игра»  говорится о возникновение футбола, о развитие отечественного футбола. Данный учебник посвящен описанию упражнений, которые должны освоить учащиеся во время обучения.      Следует отметить учебное пособие под редакцией Савина С. А. «Футбол в игре и тренировке»,  в котором четко раскрываются проблемы, связанные с двигательной деятельностью футболиста, указываются пути преодоления этой проблемы и пути повышения эффективности двигательной деятельности, приводится описание методики оценки двигательной деятельности.        В работе Арпада Чанади «Футбол. Тренировка» подробно описаются разнообразные упражнения, которые необходимо освоить футболисту.

В этой связи достаточно актуальной представляется проблема поиска новых методических подходов к скоростно-силовому совершенствованию футболистов.

Мы определили  объект и предмет исследования

Объектом исследования является учебно-тренировочный процесс, направленный на  скоростно-силовую подготовку юных футболистов.

Предметом  исследования являются средства и методы  скоростно-силовой подготовки юных футболистов    

Цель исследования: выявить наиболее эффективные средства и  методы  скоростно-силовой подготовки юных футболистов.

В соответствии с целями были определены задачи. 

 Задачи исследования:

1. Изучить уровень скоростно-силовой подготовки у юных футболистов гимназии №1 г. Тары.

 2.Выявить наиболее эффективные средства и  методы скоростно-силовой подготовки юных футболистов Гимназии №1 г. Тара

 3. Сравнить эффективность найденных методов и традиционных.

Гипотеза. Мы предположили. Если применять комплекс  специальных тренировочных упражнений, то уровень скоростно-силовой подготовки повысится.

    Исследование проводилось в гимназии №1 города Тара. Начиная  исследования, мы должны были определить уровень развития  скоростных качеств. Для этого в 7х -9х классах были проведены тесты: бег на 60 метров  с низкого старта, бег на 60 метров с ходу, ведение мяча на 40 метров с последующим ударом по воротам ( время останавливалось после нанесения удара ) и ведение мяча на сорок метров с обводкой стоек, стоящих на расстоянии 10 метров друг от друга. Результаты тестов были занесены в таблицы.

      По результатам тестов были сформированы 2 группы (контрольная и экспериментальная). Группы были сформированы таким образом, чтобы уровень развития физических качеств был приблизительно одинаков.

      На формирующем этапе в контрольной группе учебное – тренировочные занятия проводились по методике, основанной на игровом методе на основание учебной программы. В экспериментальной группе мы проводили учебно-тренировочные занятия методом повторного выполнения упражнений с максимальной скоростью.

     В тренировке скорости у футболистов используются следующие упражнения:

1. Повторный бег с предельной скоростью на различные короткие дистанции (20-80м.) по прямой, по повороту, из различных стартовых положений, с места, с ходу.

2. Переменный бег от 800 до 1500 м.

3. Бег прыжками.

4. Семенящий бег.

5. Бег с высоким подниманием бедер.

       На контрольном этапе мы вновь провели тесты для определения уровня развития скоростных качеств. В результате в контрольной группе время пробегания отрезков с мячом изменилось незначительно, а в пробегании без мяча практически не изменилось, а у некоторых даже ухудшилось. В экспериментальной же группе время пробегания как с мячом, так и без него изменилось более значительно.  Результаты тестов были занесены в таблицы.

       Из этого мы сделали вывод, что метод повторного выполнения упражнений с максимальной скоростью   является наиболее эффективной для развития скоростных качеств у футболистов.

           В результате проведенных исследований было выявлено,  что в  группе, занимающейся по нашей методике  воспитания скоростных качеств,   результаты улучшились:  в беге на 60 метров с хода  в среднем  на 0,45сек.; в беге на 60 метров с низкого старта - на  0,43 сек.; в ведении мяча на 40 метров с ударом  по воротам - на 0,48 сек.; в ведении мяча на 40 метров с обводкой стоек -  на 0,42 сек. В тоже время в группе, занимающейся по методике основанной на игровом методе, результаты тоже улучшились, но не так заметно. В беге на 60 метров с хода  в среднем  на 0,2 сек.; в беге на 60 метров с низкого старта - на  0,18 сек.; в ведении мяча на 40 метров с ударом  по воротам -  на 0,19 сек.; в ведении мяча на 40 метров с обводкой стоек на 0,16 сек.

  На основе выше сказанного можно сделать ряд выводов:

1.    Метод повторного выполнения упражнения с максимальной скоростью является наиболее эффективным при воспитании скоростных качеств.

2.    Метод повторного выполнения упражнения с максимальной скоростью является  эффективным для совершенствования  скоростно-силовые качеств, технической подготовленности, так как для выполнения соревновательных действий  с максимальной скоростью, требуется их выполнять наиболее рационально.

      Еще хотелось бы отметить, методом повторного выполнения упражнений можно развивать не только скоростные качества, силу, ловкость и координацию, но другие многие виды выносливости и многие другие физические качества. С помощью повторного метода хорошо развиваются также основные двигательные умения и навыки, а также соревновательные движения из различных видов спорта.