Физические разминки на уроках в начальной школе

Предмет: Начальные классы
Категория материала: Другие методич. материалы
Автор:

Разминки

1.      У  медведя дом большой

А у зайца маленький

Наш  медведь пошел домой

А за ним и заинька

Мы зверяток  провожаем

 И урок наш продолжаем.

2.      1,2,3,4,5 –

 Все умеем мы считать

Отдыхать умеем тоже

Руки за спину заложим,

Голову поднимем выше

И легко- легко подышем.

3.Раз- подняться, подтянуться,                                                                                                                    Два- согнуться, подтянуться,

Три – в ладоши три кивка.

Головою три кивка.

На четыре руки шире,

Пять – руками помахать,

 

Шесть- за парту тихо сесть.

4.      Стоит в поле теремок,

На дверях висит замок,

Кто его открыть бы смог?

Покрутили, повертели, постучали еле-еле,

Потянули…и открыли!

5.      Надо ловким стать стремиться,

Словно зверь и словно птица.

Становись- ка на зарядку,

Всех покажем по порядку!

Изогну я круче шею,

Как жираф кивать умею.

Наклоняйся голова!

Раз- два! Раз- два!

Руки ходят , фу- ты, ну- ты.

Словно щупальца  у спрута.

Как похоже посмотри!

Раз, два, три! Раз, два, три!

Я могу коль напрягусь,

Хлопать крыльями , как гусь.

 

Нет проворней гуся в мире,

Тип материала: Документ Microsoft Word (docx)
Размер: 13.36 Kb
Количество скачиваний: 11
Просмотров: 108

Похожие материалы