Классный час относится к разделу ЗОЖ (здоровый образ жизни). 

Основной целью является: формирование убеждения о здоровом образе жизни и о здоровье, как о самой  главной ценности. 

Особенностью данного мероприятия является то, что учащиеся работают в группах и основываясь на жизненном опыте, а также теоретических материалах, полученных до и во время классного часа делают выводы и составляют рекомендации, благодаря которым можно сохранить и улучшить своё здоровье. 

Материал предлагаемый учащимся для работы тесно связан с жизнью. 

Работа в группах позволяет поучаствовать в обсуждении каждому ребёнку, развивает умение слушать других и формулировать свои мысли.