Конспект урока на тему «Челночный бег 2 по 10 метров в разделе программы Лёгкая атлетика».

Предмет: Физкультура
Категория материала: Конспекты
Автор:

Организовать учащихся к проведению занятий и нацелить на решение предстоящих задач.

Способствовать укреплению мышц стопы и формированию правильной осанки

Содействовать общему «разогреванию» и постепенному введению организма учащегося в активную деятельность.

Способствовать активизации сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма

Способствовать восстановлению дыхательной системы и ЧСС

Организовать учащихся для выполнения О Р У

Содействовать увеличению эластичности мышечной ткани и подвижности в суставах плечевого пояса

 

Содействовать увеличению эластичности мышечной ткани и подвижности в суставах туловища и ног

Тип материала: Документ Microsoft Word (doc)
Размер: 47.5 Kb
Количество скачиваний: 3
Просмотров: 59

Похожие материалы