Открытый урок ,был дан для участия в конкурсе «Учитель года».Были задействованы ученики 4-го класса ,урок прошёл на высоком уровне. Оценка по баллам высокая. Основная направленность на освоение навыков опорного прыжка, развитие координационных, скоростно-силовых способностей.  Основные требования к уровню подготовленности :терминология разучиваемых упражнений,  их функциональный смысл и направленность воздействия на организм. Учащийся должен уметь  взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой. Воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности.