Данное пособие включает в себя комплекс специально подобранных игровых коррекционных упражнений с индивидуальным музыкальным сопровождением для  детей дошкольного возраста, занимающихся в объединении «Художественная гимнастика». Все эти упражнения способствуют развитию гибкости; подвижности в суставах; укрепляются мышцы, преодолевается скованность позвоночника, предупреждая его деформации; предупреждения развития плоскостопия, снижение лишнего веса в теле; улучшение эмоционального состояния. Эти упражнения могут  использоваться в качестве оздоровительной гимнастики для детей в образовательных учреждениях .