Городское управление образования администрации г.Абакана

Муниципальное дошкольное образовательное  учреждение

«Центр развития ребенка – детский сад «Дельфин»

« Единая диагностика физической  подготовленности дошкольников»

Методические рекомендации

Печатается по решению

                       Методического  кабинета    городского управления образования                                       

администрации города Абакана

Рецензенты:  Шалгинова  В. И.,  к.пед.н , доцент;

                       Шурышев Н.А. ,     к.пед.н., доцент; 

Швалева Тамара Алексеевна, к.пед,н., доцент, зав.кафедрой физической культуры и спорта ХГУ им. Н.Ф. Катанова; 

Матонина Оксана Павловна, инструктор по физической культуре МДОУ ЦРР –д/с «Дельфин».   «Диагностика физической подготовленности дошкольников». / Швалева Т.А. , Матонина О.П.  –Абакан, Из-во…….., 2008г. С-

           Методические рекомендации содержат контрольные упражнения для определения уровня развития физических качеств, оценку физической подготовленности дошкольников, оформление  результатов диагностики.

    Данная работа предназначена для  работников дошкольных образовательных учреждений,  студентов, обучающихся по специальности 0507603 –Дошкольная педагогика и  психология, а также  для специальности 033100- Физическая культура.

 СОДЕРЖАНИЕ

Введение

   4

1.    Общая характеристика обследования дошкольников……………

   5

2.   Характеристика психофизических качеств………………………

  12

3.   Организация   проведения  диагностики……………………….

   18

4.   Характеристика тестов………………………………………..

   20

5.   Контрольные тесты для определения физических качеств………

6.   Оценка физической подготовленности…………………………    

   25

   28

7.   Оформление результатов  диагностики……………………………

   31

 Список литературы

                                     Введение

Вопросы воспитания, образования, в том числе физического воспитания детей дошкольного возраста, в последние годы устойчиво занимают важное место в сфере научных интересов специалистов разного профиля. Повышенное внимание к поиску эффективных средств педагогического воздействия на детский организм обусловлено в основном двумя группами факторов: с одной стороны, детский организм наиболее восприимчив к различным внешним воздействиям, с другой – именно на этом этапе закладывается основа почти всех характеристик взрослого человека.  Важное место в успешной реализации этих факторов в педагогической практике принадлежит физической культуре. Без преувеличения можно сказать, что от того, как будет организована работа с детьми по физической культуре, зависит здоровье будущего человека.

Существующие характеристики и рекомендации в вопросах физического воспитания основаны, как правило, на материалах  усредненных показателей нескольких возрастов  по физической подготовленности, что является некорректным, так как каждый возрастной период имеет свои морфо-функциональные и психофизические индивидуальные особенности.

Задачей образовательного процесса  по физическому воспитанию является  достижение высокого уровня физической подготовленности детей дошкольного возраста.

Одним из основных направлений формирования и сохранения здоровья подрастающего поколения является проведение мониторинга – системы мероприятий по наблюдению, сбору, обработке, оценке, анализу и прогнозированию физического развития и физической подготовленности детей.

           Уровень  физической подготовленности дошкольников зависит от  эффективности организации  процесса  физического воспитания; внедрения оздоровительных программ, здоровьесберегающих технологий, современных форм и методов обучения и инноваций. Уровень физической подготовленности детей так же   отражает  возможности функционирования систем организма.

Таким образом, определяя уровень физической подготовленности  дошкольников  можно  проанализировать  эффективность работы педагога и  физическое состояние детей.

           Как  определить уровень физической подготовленности детей?

Это вопрос простой и сложный одновременно. Практически во всех  программах указан набор тестов необходимых для выполнения детьми,  однако, нет единой системы мониторинга физической подготовленности   детей.

         В федеральном законе « О физической культуре и спорте в Российской  Федерации» указывается на необходимость разработки новых нормативов физической подготовленности различных категорий населения (ст.6, п.6) и внедрение в учебный процесс дошкольного образовательного учреждения обязательных для выполнения детьми дошкольного возраста требований  (ст. 6, п.7). Так в нормативных документах определяется отношение государства к контролю физической подготовленности детей дошкольного возраста.

           Анализ данных показал, что единых требований к диагностике физической подготовленности нет. Дошкольные образовательные учреждения работают по разным  учебным программам, в которых физическая подготовленность дошкольников оценивается по различным тестам и критериям. Все программы в основном рассчитаны на европейскую часть нашей страны, где климатические и материальные условия намного лучше, чем в Сибири. Поэтому появилась необходимость создание модели единой диагностики физической подготовленности дошкольников в республике Хакасии.

         МДОУ ЦРР д/с «Дельфин» г.Абакана с 2006 года работает по эксперименту «Модель оздоровления дошкольников средствами физической культуры». Научный руководитель  Швалева Т.А. , кандидат педагогических наук, доцент, зав. кафедрой физической культуры и спорта ХГУ им.Н.Ф. Катанова.

 Одним из направлений работы экспериментальной площадки является создание единой  расширенной диагностики по уровню физической подготовленности дошкольников. Проведенная опытно-экспериментальная работа по диагностике физической подготовленности дошкольников дает основание опубликовать данные результаты.

Полученные результаты этой работы мы рекомендуем для использования  в ДОУ инструкторам по физическому воспитанию, студентам, обучающимся по специальности 050720 – Физическая культура и специальности – 050703- Дошкольная педагогика и психология.

В  создании  методического  руководства  оказали  помощь:

заведующий   МДОУ ЦРР д/с «Дельфин» Тимошенкина О.Э.;

зам зав. По УВР Матвеева Т.М.,                     

инструктор  по  физической  культуре   Матонина О.П.,

1..   Общая   характеристика  обследования дошкольников

         Ежегодно в каждой возрастной группе проводится обследование детей по уровню физической подготовленности. Но не все инструкторы по физической культуре дошкольных образовательных учреждений  знают, как  правильно оформить результаты тестирования, как  создать  условия для организации тестирования, как сделать анализ динамики показателей в процентном отношении или определение достоверности различий.  Поэтому в различных ДОУ  показатели физической подготовленности  имеют большой разброс из-за недостоверности фактов.   

Во-первых, для правильной  организации работы по физическому воспитанию необходимо знать данные состояния здоровья детей, их физическое развитие, уровень  развития двигательных навыков и физических качеств. Для этого проводят обследование, и сведения о каждом ребенке записывают в специальном журнале. Нужно зафиксировать год рождения ребенка, условия, в которых он живет, состояние здоровья, медицинскую группу, антропометрические показатели, состояние осанки и стопы, измерения изгибов позвоночника, расстояние между лопатками и т.д.

Целесообразно на каждый вид обследования отвести по одной странице, что позволит изучить динамику развития детей. Данные обследования сравниваются со стандартными показателями и делаются соответствующие выводы, которые учитываются при планировании работы.

          Кроме того, полученные данные позволяют педагогу планировать виды физических упражнений, величину нагрузки и методику применения в соответствии с состоянием здоровья, уровнем физического развития и подготовленности.

         При нормальном состоянии человека все его органы и системы функционируют наиболее правильно и соответствии с условиями жизни. Деятельность всех систем и органов взаимосвязана, согласована и представляет единый  процесс. Весь организм в целом целесообразно и эффективно приспосабливается к изменению условий, усилению режима деятельности и отличается высоким уровнем дееспособности, в том числе и физической работоспособности. Все перечисленные особенности характеризуют состояние з д о р о в ь я, как оптимальный уровень жизнедеятельности организма и приспособляемости его к изменениям среды и нагрузки, а стало быть и устойчивости к различным воздействиям. Состояние здоровья определяется по функции органов и систем, их взаимной согласованности, а также при наличии или отсутствии заболеваний. В организме все виды деятельности регулируются сложными  специальными нервными и гуморальными процессами, связанными между собой и протекающими согласованно. Это и обеспечивает хорошее состояние здоровья. В здоровом организме – совершенное регулирование процессов, это позволяет органам и системам быстро приспосабливать свою деятельность к меняющейся, в физиологических пределах, нагрузке, к изменяющимся условиям внешней среды. Хорошая приспособляемость организма и является основным признаком здоровья. Оценка состояния здоровья дошкольника проводится комплексно: на основании данных медицинского осмотра, определения особенностей нервно-психического и физического развития, учета заболеваемости.

Общий уровень нервно-психического развития ребенка характеризуется уровнем развития отдельных психических функций, что отражает степенью созревания центральной нервной системы. Оценка физического нервно-психического развития ребенка осуществляется по трем параметрам: «возрасту соответствует», «отстает» или «опережает возраст».

При осмотре ребенка отмечается состояние кожи и видимых слизистых, их окраска, наличие воспалительных явлений, сухость или повышенная влажность.

Жироотложение определяется как нормальное, избыточное или недостаточное. Тургор мягких тканей определяется как нормальный или сниженный. Мышечная система характеризуется степенью развития мускулатуры, тонусом и силой мышц. Развитие мышечной системы определяется при наружном осмотре контуров мышц плечевого пояса, туловища, ног и оценивается как хорошее, среднее и слабое. У детей 2,5 – 3 лет уже можно определить мышечную силу при помощи специального динамометра: ребенок берет его в руку стрелкой к ладони и, вытянув руку в сторону, максимально сжимает. Измерение силы мышц-разгибателей туловища проводится также у детей с 3-4 лет. Но показатели ее невысоки, что обусловлено неумением детей младшего возраста прилагать максимум усилия.

         Во-вторых, в течение жизни происходит естественный закономерный процесс изменения форм и функций организма. Существуют определенные закономерности развития человека. Чем моложе организм, тем интенсивнее происходят изменения морфологических особенностей. Имеются также различия в динамике  возрастного развития мальчиков и девочек. Возрастные изменения морфологии и функций органов и систем организма в совокупности определяют его функциональные возможности. Это процесс

ф и з и ч е с к о г о  р а з в и т и я, которое  в известной мере связано с состоянием здоровья. Они благоприятно взаимно влияют друг на друга. Физическое развитие – это процесс изменения форм и функций организма в течение жизнедеятельности человека. Термин «физическое развитие» обозначает антропометрические и биометрические показатели: рост, вес, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких, характер и величина изгибов позвоночника, состояние осанки, расстояние между углами лопаток, показатели измерений сводов стопы. Оценка физического   развития ребенка базируется на динамике   этих  основных показателей. В практике физическое развитие ребенка оценивается на момент обследования. Эта оценка включает в себя характеристику физического развития по соотношению тотальных размеров тела с помощью местных стандартов.

         Физическое развитие протекает постепенно, но неравномерно. Наибольший темп его наблюдается в дошкольном детстве. От педагога требуется умение определять и оценивать физическое развитие, так как динамика его изменений у занимающегося служит одним из критериев оценки эффективности учебно-педагогического процесса. Известно, что физкультурные занятия, в зависимости от построения, содержания, методики, регулярности, могут оказывать различное воздействие на отдельные признаки физического развития.   

         Педагогу необходимо  не только знать, как изменяется физическое развитие под влиянием различных факторов, но и самому уметь практически проводить антропометрические измерения, что поможет ему в контроле за ходом учебного процесса. Антропометрические измерения дополняют и уточняют данные наружного осмотра; они позволяют определить уровень и особенности физического развития, степень его соответствия возрасту и полу, отклонения в нем, а также изучить его динамику под влиянием занятий физическими упражнениями.

В работе с дошкольниками необходимо знать педагогу как определяется жизненная емкость легких, которая определяет максимальный объем воздуха, который может выдохнуть ребенок после глубокого вдоха. Жизненная емкость легких определяется методом спирометрии. Она отражает силу мышц грудной клетки, диафрагмы, брюшной стенки. Ее показатели, определяемые в динамике, позволяют установить возрастной уровень развития и влияние средств физического воспитания. Экскурсия грудной клетки (разница между  вдохом и выдохом) зависит от развития, подвижности грудной клетки и от типа дыхания.

Состояние осанки  занимает ведущее место в развитии детей дошкольного возраста. Важным для характеристики здоровья ребенка является оценка состояния осанки и стопы. Это должен знать каждый педагог и уметь определять правильную осанку. При отклонениях от нормы, педагог обязан знать  и уметь составлять комплекс корригирующих упражнений для устранения дефектов в осанке. Ниже мы предлагаем характеристику осанки и и как проводить ее обследование.

 Под осанкой понимается привычное положение тела при сидении, стоянии, ходьбе.  Осанка у дошкольников имеет характерные черты, обусловленные анатомо-физиологическими особенностями детей данного возраста. При обследовании нужно, чтобы ребенок стоял в обычной, естественной позе, слегка расслабив мышцы верхних конечностей и туловища.. осмотр ребенка проводится в трех положениях: спереди, сбоку и сзади. При осмотре спереди определяется положение головы (правильное, наклон в сторону или вперед), контуры и уровень плеч (симметричны, развернутые, сведенные). При осмотре грудной клетки отмечается ее форма, симметричность (нормальная, цилиндрическая, бочкообразная, плоская, впалая, узкая, «куриная», асимметричная). При осмотре сзади обращается внимание на положение плеч и лопаток (асимметрия надплечий, различное стояние углов лопаток). Большое  значение имеет форма спины: она может быть нормальной, с естественными изгибами позвоночника, но могут быть встречаться и  различные  искривления – кифозы, лордозы и, сколиозы.  При сглаживании естественных изгибов позвоночника спина называется плоской. Значительно отстающие лопатки характеризуются как крыловидные. При равномерном увеличении изгиба позвоночника назад  от шеи до поясницы спину называют круглой. При осмотре сбоку определяют смещение туловища кпереди от средней линии, форму живота, спины, положение тазобедренных и коленных суставов.

Наиболее частыми нарушениями осанки у детей дошкольного возраста являются отстающие лопатки, сведенные плечи, асимметрия надплечий, сутуловатость, выступающий за линию грудной клетки живот. (3-5 см.).

         Форма ног отмечается как нормальная, когда внутренние поверхности коленей и пяток при стойке прямо соприкасаются. Если при сомкнутых пятках и носках колени не сходятся, то ноги называются  О-образными; если колени сходятся, а пятки нет, то  Х-образными. Форма стопы может быть нормальной, уплощенной и плоской. Ее определяют путем осмотра, предложив обследованному согнуть ногу в колене под прямым углом или, что лучше, посредством отпечатка стопы с оценкой по индексу Чижина.

         В-третьих, на здоровье и физическое развитие оказывает исключительно благотворное влияние физическое воспитание. Под воздействием физических упражнений совершенствуется дееспособность и приспособляемость всех систем и всего организма, как к физическим нагрузкам, так и ко всем факторам внешней среды. В результате систематических занятий, при правильном их планировании и проведении  детский организм способен выполнять больший по объему и интенсивности нагрузку, приспосабливаясь к ней более эффективно, без вреда для здоровья. Этими особенностями отличается  ф и з и ч е с к а я   п о д г о т о в л е н н о с т ь. 

         Физическая подготовленность – это уровень развития двигательных навыков и умений, физических качеств в каждой возрастной группе. Она направлена на улучшение функциональных  показателей сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма, а также физического развития ( нормализации веса тела, повышение жизненной емкости легких). Необходимый уровень физической подготовленности определяется требованиями и нормами «Программа  воспитания и обучения в детском саду».

Показатели развития движений характеризуют уровень физической подготовленности на каждом году жизни. Овладение произвольными движениями у ребенка  происходит постепенно под воздействием физического воспитания.

Объем движений и общие требования к ним определены «Программой воспитания и обучения в детском саду». В современной литературе приводятся данные, характеризующие технику и количественные показатели основных видов движений дошкольников. Однако, эти данные порой разноречивы, что обусловлено разным двигательным режимом дошкольных учреждений, большим диапазон индивидуальных различий детей и рядом других факторов.

По мнению большинства авторов ( Нестерова З.И., 1992., Олонцева Г.Н., 1987, Ященко П.И., 1983г, Усаков В.И. 1989г.  и др.) определяется степенью сформированности двигательных навыков и уровнем требованиям к элементам техники, доступными и целесообразными для детей данной возрастной группы, и количественными показателями, свидетельствующими о развитии быстроты, силы, ловкости, выносливости.

Техника выполнения ребенком какого-либо движения примерна, вариативна и не является самоцелью в работе воспитателя. Тем не менее педагог должен отчетливо представлять себе и основу техники и ее детали, уметь грамотно показать движение, помочь освоить рациональным способом выполнения, оценить движения каждого ребенка, понять причины ошибок.

В-четвертых,  большое значение в работе с дошкольниками имеет оценка их работоспособности. Поэтому педагог должен уметь проводить функциональные пробы для отслеживания динамики работоспособности детей при физической нагрузке.  Работоспособность организма и степень его тренированности определяются  главным образом функциональными возможностями основных энергообеспечивающих систем организма – сердечно-сосудистой и дыхательной. При обследовании учитывают влияние отдельных занятий физическими упражнениями на организм ребенка и отмечают особенности ответных реакций по данным пульса и показателям внешнего дыхания, а также изменение эмоционального тонуса и общего самочувствия детей до занятий, во время их и после окончания. Пульс и дыхание ребенка подсчитывают перед занятием и тотчас после него. Подсчет пульса проводят по 10-секундным интервалам, число дыханий считают в течение 30с. После занятия подсчет проводят до тех пор, пока частота пульса и дыхания не возвратятся к исходным величинам. У детей раннего возраста реакция оценивается как благоприятная, если тотчас после занятия отмечается учащение пульса на 15-20% по отношению к исходной величине и учащение дыханий на 10-15 в 1мин. без нарушения их нормального характера. Время возвращения показателей частоты пульса и дыхания к исходным величинам не должно превышать 2-3 минуты.

В - пятых, педагог  должен уметь проводить функциональные пробы. С 3 лет у детей можно проводить функциональные пробы с дозированной мышечной  нагрузкой. Проба Мартине-Кушелевского – 20 приседаний (глубоких) за 30 сек. Другая проба  это  степ-тест – 30 восхождений  на ступеньку в течении минуты, длительность пробы 2 минуты.

Влияние мышечной нагрузки оценивается: 1) по изменению показателей сердечно-сосудистой системы (частота пульса, артериальное давление) и частоты дыхания сразу после нагрузки и 2) по времени восстановления этих показателей к исходному уровню.

Благоприятная проба считается при учащении пульса после нагрузки на 25-50 % ( в зависимости от того, какая использовалась проба) и повышении максимального артериального давления на 5-15 мм.рт. ст., минимального –снижения на 5-10 мм.рт.смт. или сохранения его без изменения, увеличении частоты дыхания на 5-8 дыханий в 1 минуту. Возвращение всех показателей к исходному уровню отмечается на 2-3 мин. Общее самочувствие ребенка остается хорошим.

Отклонения от нормальной реакции следует считать учащение частоты сердечных сокращений более чем на 60-70%, видимая  на глаз одышка, значительное повышение максимального давления, увеличение минимального более чем на 10 мм р.т..ст. Время возвращения всех показателей к исходным величинам – не более 3 мин.Оценка состояния здоровья детей с учетом данных функциональных проб позволяет правильно определить возможности детского организма и дозировать физические нагрузки.

Изучив и проанализировав данные научно-методической литературы, мы обнаружили, что многие ученые – педагоги изучают какую-либо одну из сторон развития ребенка (функциональное, физическое или психическое развитие). Так, Г..П. Юрко, В.П. Спирина, Н.П.Ященко в своих исследованиях больше внимания уделяют медико-педагогическому контролю: определение уровня развития физических качеств, двигательных умений и навыков, оценке морфофункционального развития детей.  В.Ю.Давыдов, А.Н.Кравчук, В.А. Гуляйкин, З.И.Нестерова, В.И. Усаков рекомендуют комплексную оценку физической подготовленности детей.

Различные разработанные методики по диагностике физической подготовленности дошкольников не всегда дают полную информацию об оценке испытуемых.   

        В нашей работе предлагается один из вариантов разработанной и апробированной на практике нами диагностики физической подготовленности дошкольников   с 2004 по 2008 гг.   на базе  МДОУ ЦРР д/сад «Дельфин» г. Абакана, Республика Хакасия.

         МДОУ ЦРР  д/с «Дельфин» работает с 2006 г. по программе эксперимента «Модель оздоровления детей средствами физической культуры». Одно из направлений нашей работы явилось создание единой диагностики физической подготовленности дошкольников в условиях Хакасии.

        Цель нашей работы является:  создание  расширенной  диагностики физической подготовленности  и   определение единых нормативных  требований и тестов для детей дошкольного возраста республики Хакасия.

     Задачи:

·        Расширить общепринятую систему диагностики;

·        Определить единые требования к проведению диагностики;

·        Выработать единые условия к проведению диагностики;

·        Скорректировать диагностику новыми тестами;

·        Предложить новую схему оформления результатов диагностики.

         Для  определения региональных нормативов использовались результаты  тестирования дошкольников с 2004 по 2008 гг.        

2.   Характеристика психофизических качеств

В настоящее время среди специалистов в области физического воспитания широко обсуждаются вопросы формирования физических качеств ребенка. Их развитие важная задача физического воспитания. Физические качества представляют собой проявления двигательных возможностей человека, которые во многом зависят от его врожденных анатомо-физиологических, биохимических, психологических особенностей. Но при этом нельзя учитывать тот факт, что под влиянием систематического, целенаправленного процесса воспитания и обучения можно существенно влиять на развитие этих качеств.

Одной из главных зада