В настоящем издании собраны материалы, основанные на различных здоровьесберегающих методиках, которые я использую в своей педагогической деятельности на уроках музыки и на вокально-хоровых занятиях дополнительной направленности. Положительное воздействие этих методик на организм ребёнка подтверждено в результате моего многолетнего практического опыта.