Цель данной работы: изучить психологическое состояния учащихся 11 классов для того, чтобы выявить является ли экзамен для них стрессом. 

Задачи :

1.Ознакомиться с литературой по проблеме стресса. 

2.Рассказать и показать людям, что стресс-это фактор, отрицательно влияющий на жизнь человека, а в самых запущенных случаях нарушающий как здоровье, так и психику

3.Выявить основные реакции человека на стресс и факторы развития стресса.

4.Подобрать такие виды релаксации, которые могут быть использованы при экзаменационном стрессе.

5.Обобщить результаты работы, разработать практические рекомендации как подготовиться к экзамену, чтобы он не оказался стрессом.