Методические рекомендации

по организации и методике занятий со школьниками в

специальных медицинских группах.

Проблема сохранения и развития здоровья в последнее десятилетие приобрела статус приоритетного направления. Идея здоровьясбережения учащихся в образовании – красная нить национального проекта «Образование», президентской инициативы «Наша новая школа», Федеральных государственных образовательных стандартов.

Все органы управления и звенья системы образования призваны обеспечивать всестороннее физическое развитие и укрепление здоровья юного поколения граждан страны. Особое значение приобретает при этом физическое воспитание для тех детей и подростков, которые в связи с заболеваниями разной степени тяжести  и крайне низким уровнем физической подготовленности не могут в полной мере использовать возможности общепринятой системы физического воспитания

Организация и проведение занятий с учащимися специальной медицинской группы намного сложнее, чем занятия со здоровыми детьми: здесь собраны учащиеся из разных классов, разного возраста и пола, имеющие разный диагноз и не готовые психологически к занятиям физической культурой.

Основными задачами физического воспитания учащихся, отнесённых по состоянию здоровья к специальной медицинской группе (СМГ) являются:

1. Укрепление здоровья, содействие правильному физическому развитию и закаливанию организма.

2. Повышение функциональных возможностей, позволяющих осуществить переход в подготовительную и основную медицинскую группы.

3.  Овладение спортивно-прикладными   двигательными умениями и навыками, необходимыми для полноценного жизнеобеспечения.

1. Формирование устойчивых положительных интересов и мотивов к регулярным занятиям физкультурой.

2. Пропаганда знаний основ здорового образа жизни и овладение техникой само- и взаимопомощи в экстремальных  жизненных ситуациях.

3. Воспитание морально-волевых качеств и интереса к регулярным самостоятельным занятиям физической культурой.

4. Предупреждение дезадаптации учащихся в условиях общеобразовательного учреждения.

5. Постепенная адаптация организма к воздействию физических нагрузок, расширение диапазона функцианальных возможностей физиологических систем организма.

6. Овладение комплексами упражнений , благоприятно воздействующими на состояние организма обучающегося, с учетом имеющегося у него заболевания.

Занятия по физической культуре со школьниками этой группы должны проводиться по специально разработанной программе в условиях обычного режима школы.

Учащиеся по уровню здоровья и физической подготовленности подразделяются на три медицинские группы:

1. Основную - в неё включают детей и подростков без отклонений в состоянии здоровья и физическом развитии, имеющих хорошее функциональное состояние и соответствующую возрасту физическую подготовленность (или с незначительными отклонениями) (I группа здоровья);

   С незначительными функциональными отклонениями, но не отстающие в физическом развитии и физической подготовленности от своей возрастной группы (II группа здоровья).

   Занятия для обучающихся, отнесенных по состоянию здоровья к основной медицинской группе, рекомендованы по учебным программам физического воспитания в полном объеме, разрешены им также посещение спортивных секций и кружков, участие в соревнованиях и тестовых испытаниях соответственно возрасту.

2. Подготовительную – в неё включают учащихся, имеющие морфофункциональные отклонения и хронические заболевания в стадии ремиссии – не менее 3-5 лет (II группа здоровья и частично III группа здоровья); перенесшие острые респираторные инфекции и другие заболевания, а также физически слабо подготовленные.

   Занятия физической культурой для этих обучающихся рекомендованы по учебным программам физического воспитания при условии более постепенного освоения комплекса двигательных умений и навыков. При отсутствии противопоказаний разрешаются тестовые испытания, посещение спортивных секций со значительным снижением интенсивности и объема физических нагрузок при обязательном допуске врача.

3. Специальную - специальная медицинская группа делится на две подгруппы: специальная группа «А» и специальная группа «Б».

   Специальную медицинскую группу «А» составляют обучающиеся, имеющие отклонения в состоянии здоровья постоянного (хронические заболевания, врожденные пороки развития в стадии компенсации) или временного характера с ограничением физических нагрузок, допущенные к выполнению учебной работы (III группа здоровья).

   Занятия физической культурой данным обучающимся рекомендованы в учреждениях образования по специальным учебным программам, утвержденным руководителем образовательного учреждения и согласованным с медицинским работником школы или медицинским учреждением. Обучающиеся специальной медицинской  группы «А» могут дополнительно посещать занятия ЛФК.

   К специальной медицинской группе «Б» относятся обучающиеся, имеющие значительные отклонения в состоянии здоровья постоянного (хронические заболевания в стадии субкомпенсации) или временного характера, допущенные к посещению общеобразовательных предметов в общеобразовательных учреждениях, в том числе обучающиеся с ограниченными возможностями здоровья (III группа здоровья при неполной ремиссии, IV группа здоровья).

   Занятия физической культурой таким учащимся рекомендованы в медицинском учреждении (детская поликлиника, врачебно-физкультурный диспансер и др.).

   Комплектование специальных медицинских групп.

   Организация врачебного контроля в образовательном учреждении осуществляется органами здравоохранения согласно Положению о медицинском обеспечении лиц, занимающихся физической культурой и спортом.

   Комплектование СМГ имеет ряд особенностей. Оно должно проводиться к каждому новому учебному году на основе учёта возраста, показателя физической подготовленности, функционального состояния и степени выраженности патологического процесса. При этом допускается объединение в одну группу детей с различными заболеваниями, но близких по возрасту и функциональным возможностям. Списки групп составляются к концу учебного года по данным углубленных медицинских обследований, проведённых в апреле-мае текущего года, визируются школьными врачами и печатями детских лечебных учреждений. Наполняемость группы составляет в среднем 10-15 человек на одного преподавателя.

   Организация учебного процесса.

   Основной формой физического воспитания занимающихся в СМГ являются занятия (уроки) оздоровительной гимнастики, проводимые 3 раза в неделю по 40-45 минут. Лучше всего включать их в расписание на стыке смен или  6-м уроком при односменных занятиях в школе. Не следует сдваивать уроки, так как это значительно увеличивает дозировку общей физической нагрузки.

   Занятия (уроки) должны быть построены и выдержаны по схеме: подготовительная, основная, заключительная часть. Построение занятий СМГ не отличается от обычных уроков физического воспитания, но имеет свои принципиальные особенности.

   Подготовительнаячасть длится 7-12 минут и состоит из общеразвивающих гимнастических упражнений, проводимых в медленном среднем темпе, чередуясь с дыхательными упражнениями. Нагрузка повышается постепенно, путём выполнения упражнений для различных мышечных групп и увеличения числа повторений каждого движения. Упражнения выполняются из исходных положений – стоя, сидя. Не стоит давать много новых упражнений, поскольку это затрудняет период врабатывания.

   Основная часть продолжающаяся 15-23 минуты, предусматривает развитие адаптивных возможностей организма детей, овладение ими спортивно-прикладными двигательными навыками и развитие физических качеств: гибкости, силы, быстроты, выносливости, ловкости. Уровень физической нагрузки важно повышать своевременно, чтобы не упустить наиболее благоприятный период – середину учебного года. Характер нагрузок должен быть универсальным. Нерационально, например, наращивать силу детей, в ущерб быстроты, ловкости.

   В заключительной части занятия (урока) (3-5 м.) дают упражнения восстанавливающие организм после интенсивной физической нагрузки: спокойная ходьба, дыхательные упражнения, упражнения на расслабление и внимание. Подводя итоги занятия, преподаватель должен дать детям индивидуальные задания на дом.

   Построение занятий проводится с учётом возрастных особенностей детей. Чаще в школьной программе приходиться довольствоваться созданием трёх возрастных групп: 7-11, 12-14, 15-17 лет, для каждой из которых методика проведения занятий имеет некоторые отличия.

   В зависимости от характера заболеваний учащихся, отнесенных к специальной медицинской группе, рекомендуется разделять на подгруппы: с заболеваниями сердца, верхних дыхательных путей и легких, с аномалиями рефракции глаз, с ожирением, с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

   Практические занятия с учащимися СМГ должны носить комплексный характер и не должны сводиться только к лечебной физкультуре. При подборе средств и методов обучения необходимо соблюдать основные принципы физического воспитания: постепенность, систематичность, доступность, разносторонность. Следует использовать общеразвивающие и специальные упражнения, не требующие чрезмерных напряжений. Во время уроков физкультуры преподаватель должен сам уметь контролировать нагрузку по пульсу, дыханию, внешним признакам утомления.

   При этом следует учитывать, что при одних и тех же упражнениях у девочек пульс на 5-10 ударов в минуту выше, чем у мальчиков. Игровая форма проведения занятий, элементы соревнований увеличивают частоту пульса на 15-20 и более у/м. даже спустя 3-5 мин.. для достижения тренировочного эффекта требуется поддержание нагрузки в середине урока на высоте пульса примерно 70-75% от максимально допустимого для данного ребёнка.

   По данным российских  исследователей для подгруппы А средняя величина тренирующего пульса колеблется от 125-140 уд/мин. в начале четверти до 140-150 уд/мин.  к концу четверти, а для подгруппы Б средняя величина тренирующего пульса изменяется от 115-120 в начале до 125-140 в конце.

   Для учащихся СМГ могут быть рекомендованы следующие физические упражнения: общеразвивающие упражнения, не требующие повышенной физической нагрузки; коррегирующие упражнения; упражнения по обучению и развитию правильного дыхания; упражнения по становлению правильной осанки; подвижные игры малой и средней интенсивности; элементы спортивных игр (отдельные приемы владения мячом); легкий бег (в медленном темпе) в чередовании с ходьбой.

   Исключаются следующие виды упражнений: упражнения, связанные с натуживанием и задержкой дыхания; акробатические упражнения, лазание по канату (шесту); упражнения, требующие резкого изменения статичного положения; упражнения на гимнастических снарядах: брусьях, перекладине, коне; прохождение полосы препятствий; двусторонние спортивные игры, проводимые в тренировочном и соревновательном режиме.

   В течение года школьников специальной медицинской группы осматривает врач. На основании состояния здоровья, результатов функциональных методов исследования, данных по адаптации к физическим нагрузкам, степени освоения двигательных навыков и умений учащиеся переводятся в соответствующую группу. Перевод осуществляет школьный врач совместно с учителем физической культуры. Директор школы раз в четверть, (чаще всего в конце) приказом оформляет перевод.

   К проведению занятий СМГ привлекаются учителя физической культуры, имеющие физкультурное образование и прошедшие специальную подготовку.

    

   Обязанности учителя,  ведущего занятия в СМГ:

   – быть осведомленными в вопросах физиологического воздействия физических упражнений и закаливания на организм ребенка;

   – систематически вести наблюдение за реакцией учащихся на предлагаемые нагрузки по внешним признакам утомления, по ЧСС;

   – уметь определять физиологическую кривую урока с учетом самочувствия школьников в процессе занятия;

   – в плановом порядке проводить контрольные испытания для учета эффективности занятий;

   – приучать школьников к систематическому ведению дневника самоконтроля и проверять его заполнение;

   - иметь следующую документацию: рабочую программу, расписание занятий, журнал учета успеваемости и посещаемости учащихся, журнал контроля здоровья обучающихся.

   Контроль за работой СМГ осуществляет заместитель директора по УВР, который оказывает систематическую организационно-методическую помощь учителям в определении направлений и планировании работы СМГ, анализирует результаты обучения.

   Врач образовательного учреждения трижды в год осуществляет медицинский осмотр обучающихся СМГ с занесением результатов в индивидуальную карту обучающегося. Совместно с учителем СМГ решает вопрос о переводе обучающихся в подготовительную, основную медицинские группы, проводит анализ динамики физического развития.

    

   Оценивание и аттестация учащихся СМГ.

Для  обучающихся в СМГ в первую очередь необходимо оценить их успехи в формировании навыков  здорового  образа жизни и рационального двигательного режима.

При выставлении текущей отметки обучающимся СМГ необходимо соблюдать особый такт, быть максимально внимательным, не унижать достоинства ученика, использовать отметку таким образом, чтобы она способствовала его развитию, стимулировала его на дальнейшие занятия физической культурой.

Итоговая отметка по физической культуре в группах СМГ выставляется с учетом теоретических и практических знаний (двигательных умений и навыков, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивно-оздоровительную деятельность), а также с учетом динамики физической подготовленности и прилежания.

Основной акцент в оценивании учебных  достижений  по физической культуре учащихся, имеющих выраженные отклонения в состоянии здоровья, должен быть сделан на стойкой  их мотивации к занятиям физическими упражнениями и динамике их физических возможностей. При самых незначительных положительных  изменениях в  физических  возможностях обучающихся, которые обязательно должны  быть замечены учителем и сообщены учащемуся (родителям), выставляется положительная отметка.

Положительная отметка  должна быть выставлена также обучающемуся, который  не  продемонстрировал  существенных  сдвигов  в  формировании навыков,  умений и в развитии физических качеств, но регулярно посещал занятия по физической культуре,  старательно выполнял задания учителя, овладел доступными ему  навыками самостоятельных занятий оздоровительной или корригирующей гимнастики,  необходимыми знаниями в области физической культуры.

В аттестаты об основном  общем  образовании  и  среднем  (полном) общем образовании  обязательно  выставляется  отметка  по  физической культуре.

Для работы в группах СМГ рекомендуем использовать программу А.П. Матвеева «Физическая культура» 1-11 классы», издательства «Дрофа», 2010 г.

Составитель: учитель  физической культур сош №3          Ф.Т. Майрамукова