Раздел «Лыжная подготовка»

Тема:    «Обучение одновременному бесшажному   ходу»

       Цели и задачи:

обучающие:

а)  совершенствование попеременному 2-х шажному ходу;

б)  обучить одновременному бесшажному ходу ;

г)  бег на лыжах 1,5км.

развивающие:

а) развитие физических качеств.

воспитательные:

а) воспитание устойчивого интереса к урокам лыжной подготовки и бережного отношения к лыжному снаряжению;

б) способствовать воспитанию чувства товарищеской взаимопомощи.

Место проведения занятий:  спортивная площадка.

Спортинвентарь: секундомер, лыжи, лыжные ботинки, лыжные палки, флажки и ограничители.