Режим дня школьника.

 (родительское собрание в 1 классе)

Цели:

– привлечь внимание родителей к проблеме, связанной с соблюдением режима дня школьника;

– показать важность и необходимость подчинения жизни ребенка строгому распорядку;

– познакомить с рекомендациями медиков и психологов по правильной организации распорядка дня школьника.

Оборудование:на доске – тема и эпиграф; бланки с информацией для родителей.

Участники: родители, классный руководитель, врач.

Легко тому, кто не заставляет себя

                                                                                         делать то, что надо.

В. А. Сухомлинский

Вопрос о том нужен ребенку распорядок дня или не нужен – мы не обсуждаем. Это  простая истина. Об этом же – слова Сухомлинского, вынесенные мною в эпиграф.

«Легко тому, кто не заставляет себя делать то, что надо». Как же вы, родители, должны организовать жизнь ребенка, чтобы ему было легче выполнять свои обязанности, чтобы детский неокрепший организм не надорвался от серьезных нагрузок, в том числе и школьных?

Человек является частью природы, потому в его жизни, как и в природе, все должно совершаться ритмично. Режим дня является определенным отражением необходимых организму правильных физиологических процессов. При соблюдении режима дня у школьников образуются условные рефлексы на время: установленное время пребывания ребенка на свежем воздухе создает у него привычку гулять именно в эти часы, привычка ложиться спать и вставать в одно и то же время способствует быстрому засыпанию и пробуждению.