Презентация разработана в помощь выпускникам с целью профилактики так называемого «экзаменационного стресса» учащихся. В презентации дается определение понятия «экзаменационный стресс» и приводятся различные симптомы этого самого стресса: физиологические, поведенческие, интеллектуальные. Также в презентации приводятся практические рекомендации для учащихся, которые готовятся к экзаменам: как правильно подготовить помещение (комнату) для подготовки к экзаменам, как выбрать «правильное» время, как питаться во время подготовки к экзаменам, какие методы запоминания информации следует использовать, как делать «зарядку для мозга» и, наконец, как восстановить силы после упорной подготовки к экзаменам!? Эти рекомендации и советы помогут школьникам справиться с  эмоциональным напряжением перед сдачей экзаменов.