Презентация на тему: " Питание и здоровье"
Предмет: | Классному руководителю |
---|---|
Категория материала: | Презентации |
Автор: |
Недопекина Елена Валерьевна
|
Питание и здоровье
Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье.
Гейне Генрих
Цель: Создать условия для формирования правильного отношения к своему здоровью через понятие здорового питания.
Задачи:
1. Воспитательные:
1.1. Воспитать культуру сохранения и совершенствования собственного здоровья
1.2. Воспитать негативное отношение к вредным продуктам питания
1.3. Формировать готовность к коммуникации, воспитывать культуру общения и поведения
2. Развивающие:
2.1. Сформировать привычку правильно питаться и соблюдать режим питания
2.2. Выработать навыки выбора правильных продуктов питания и составления ежедневного рациона
3. Образовательные:
3.1. Познакомить детей с принципами здорового питания на материалах современных исследований
3.2. Повышать активность учащихся на уроке
3.3. Работать над сознательным усвоением материала.
Рациональное питание – важное слагаемое здорового образа жизни
ПОЧЕМУ?
Наука о питании уходит в глубину веков. Важные положения о рациональном питании можно встретить в трудах Гиппократа, Галена, Авиценны и др. ученых.
^ Рациональное питание - поступление в организм всех необходимых веществ: углеводов, жиров, белков, витаминов и микроэлементов в нужных количествах и в правильных пропорциях.
^ Значение белков
Белки – это основной строительный материал нашего организма, необходимый для роста и поддержания важнейших органов и тканей.
Значение жиров
Жиры удовлетворяют энергетические потребности человека.
^ Значение углеводов
Обеспечение энергией всех процессов в организме, пополнение запаса питательными веществами мозга происходит за счёт поступления глюкозы.
Тип материала: | Презентация Power Point (pptx) |
---|---|
Размер: | 641.32 Kb |
Количество скачиваний: | 9 |