Актуальность: Третье тысячелетие – век научного и технического прогресса. Новые виды трудовой деятельности меняют привычный ритм и уровень жизни. Ученые доказали, что уменьшение физической нагрузки, повышение психологического напряжения, ухудшение экологических условий – ведет к существенному нарушению регуляции основных физиологических функций организма.

  Одной из центральных задач модернизации российского образования является построение  здоровьесберегающего

образования. Данная задача не может быть решена если 

учащиеся не будут иметь четкое представление о составляющих здоровья и осознанно относиться к своему здоровью.

    Ростовский  валеолог Г.И. Палеев писал, что центром образования является ребенок, но главная фигура в нем – взрослый, который транслирует ребенку наиболее успешно то, в чем он убежден. Передавать  ребенку знания о здоровье как ценностной категории возможно только тогда, когда сам обладаешь им.