"Как помочь школьнику сделать так, чтобы учёба у него вызвала прилив энергии, а обучение было в радость?"- этот вопрос волнует всех учителей и родителей. Поэтому цель данной работы: создать систему мер по охране и укреплению здоровья школьника, через использование педагогических технологий и методических приемов. В работе рассмотрены школьные факторы, негативно воздействующие на здоровье учащихся, изложены основные требования к качественному уроку в условиях здоровьесберегающей педагогики, даны рекомендации, позволяющие избежать перегрузок на уроках в начальной школе.