Презентация предназначена  для учащихся 9-11 классов. Может  быть использована на классных часах  в рамках психологического сопровождения подготовки  учащихся к сдаче ЕГЭ. 

В презентацию  включены слайды о симптомах экзаменационного  стресса, о саморегуляции при  стрессе; указаны  приемы, мобилизующие интеллектуальные возможности, приведены конкретные  упражнения для  снятия стресса. Также  включена познавательная информация о влиянии пищи на эмоции и на развитие познавательных  процессов.