Программа «Кабинет здоровья в школе»

              курс « Азбука здоровья»  для учащихся  1-го класса

 

 

 

 

 

1 период « Экология жизни»

1 четв.

     Ожидаемые результаты

            ( ученик может)

 №

 Компоненты содержания

 

  1.

Работа с учащимися

1.1.

Гигиена тела.

Кожа и ее придатки (ногти, волосы). Функциональное предназначение.

Уход за кожей, волосами и ногтями.

Выбор одежды, обуви в соответствии с погодными  условиями и индивидуальными особенностями.

 

Сентябрь

Уметь быть  опрятным. Регулярно выполнять гигиенические процедуры. Уметь обеспечить себе комфортные условия для любой деятельности за счет выбора одежды и обуви. Поддерживать в чистоте предметы своего ежедневного обихода.

1.2.

Гигиена полости рта.

Общее представление о строении ротовой полости, временные и постоянные зубы.

Прикус и вредные привычки, нарушающие его.

Факторы риска развития стоматологических заболеваний. Уход за зубами.

Сентябрь

Иметь навыки правильной чистки зубов. Иметь сформированную привычку чистить зубы два раза в день. Следить за состоянием зубов. Не иметь нелеченного кариеса зубов.

1.3.

Гигиена труда и отдыха.

Режим дня. Периоды изменения работоспособности.

Субъективные и объективные признаки утомления. Активный и пассивный отдых. Сон как наиболее эффективный отдых. Компьютер, телевизор, игровые приставки как фактор развития утомляемости.

Гигиена органов зрения, факторы приводящие к утомлению.

Профилактика инфекционных заболеваний.

Микромир: микробы, простейшие, грибки, вирусы. Взаимодействие человека с микромиром.  «Хорошие» и «плохие»  микробы. Представления об инфекционных заболеваниях. Способы «пассивной» защиты от болезней: мытье рук, ношение маски, одноразовые шприцы и т.д.

Представления об «активной» защите- иммунитете.

Октябрь

Уметь составить усредненный режим дня на неделю и следовать ему.

Уметь распознавать признаки утомления, в том числе зрительного.

Иметь навыки переключения на разные виды деятельности для снятия утомления.

Иметь сформированный навык мытья рук перед любым приемом пищи. Уметь использовать пассивную защиту при необходимости контакта с больным человеком. Иметь сформированное представление о моральной ответственности за распространение инфекционного заболевания.

Знать для чего делают прививки.

 

Работа с родителями

 

 

1.4.

Лекторий для родителей 1- х классов

Занятие 1

1. Содержание работы в школе по формированию у детей основ здорового образа жизни:

    - анализ состояния здоровья учащихся: основные патологии и приемы, пути их преодоления;

    - направления совместной деятельности педагогов и родителей по оздоровлению учащихся;

    - современные достижения науки в сохранении и укреплении здоровья детей.

2. Технологии здоровьесберегающего обучения в начальной школе:

   - психолого-педагогическая коррекция здоровья учащихся в учебном процессе;

   - двигательная активность в учебном процессе;

   - основные требования к организации среды учебной деятельности ребенка;

   - профилактика патологических изменений осанки и зрения.

Сентябрь

Знакомство с родителями.

Направление совместной деятельности педагогов и родителей по оздоровлению учащихся.

Познакомить родителей с современными требованиями сохранения и укрепления здоровья детей.

Познакомить родителей с технологиями здоровьесберегающего обучения в начальной школе.

 

 

 

 

 

 

 

1.5.

Родительское собрание:

«Адаптация ребенка к учебному процессу. Режим дня первоклассника»

Сентябрь

 

 

 

1.6.

«Гигиена и здоровье» (учебный курс).

Сентябрь

 Ознакомиться с планом работы. Обсудить формы, методы работы.

1.7.

Тренинг

 «Профилактика деформаций в деятельности педагога»

«Педагогический такт и мастерство»

(советы на все случаи жизни)

«Релаксация».

Октябрь

 

1.8.

Индивидуальная работа (по плану самообразования).

Сист.

 

 

2 период  «Питание и здоровье»

2 четв.

 

 2.

Работа с учащимися

 

 

2.1.

Питание-основа жизни.

Представление о продуктах питания и их значение для здоровья. Витамины. Как происходит пищеварение. Режим питания. Пищевые аллергены.

Ноябрь

Уметь соблюдать элементарные правила режима питания.

Уметь пользоваться столовыми приборами.

Иметь представления о безопасности продуктов питания.

2.2.

Традиции  приема пищи в разных странах.

Правила поведения за столом.

 

 

Декабрь

Иметь представления о традициях приема пищи в разных странах.

Развивать навык поведения за столом.

2.3.

Гигиена питания.

Обработка пищевых продуктов перед употреблением. Хранение пищевых продуктов. Правила ухода за посудой и ее хранение.

 

 

Декабрь

Навык  соблюдения правил хранения пищевых продуктов. Навык обработки овощей и фруктов перед употреблением. Умение мыть посуду и столовые приборы.

 

Работа с родителями

 

 

2.4.

Лекторий для родителей 1-х классов

 Занятие 2

1. Особенности физиологии детей младшего школьного возраста:

   - основные проблемы в развитии организма детей младшего школьного возраста;

   - особенности организации питания и двигательного режима детей 7-10 лет в школе и дома;

   -режим и распорядок жизнедеятельности ребенка;

   Коммуникативные потребности.

2. Приемы реабилитации умственной работоспособности дома:

   - культура формирования здоровой опорно-двигательной системы у младшего школьника ( оценка и контроль за особенностями развития скелета ребенка);

   - дыхательные упражнения;

   - двигательные упражнения;

   - упражнения для профилактики заболеваний глаз;

   - приемы развития несформированных каналов восприятия информации.

Ноябрь

Познакомить родителей с особенностями физиологии детей младшего школьного возраста.

Привлечение родителей к организации питания в школьной столовой.

Реализация коммуникативных потребностей ребенка со стороны родителей.

Помощь родителей в учебе и отдыхе детей.

2.5.

Родительское собрание:

«Особенности питания детей младшего школьного возраста».

Декабрь

 

 

Работа с учителями

 

 

2.6.

«Основы рационального питания» (учебный курс)

Ноябрь

 

2.7.

Тренинг

 «Профилактика деформаций в деятельности педагога»

«Педагогический такт и мастерство»

(советы на все случаи жизни)

«Релаксация»

 

Декабрь

 

2.8.

Индивидуальная работа по плану самообразования.

Сист.

 

 

3 период «Социальное здоровье»

 

 

   3

Работа с учащимися

 

 

3.1

Самопознание.

Знание своего тела.

Части  тела, их функциональное предназначение. «Язык» тела. Рост и развитие человека. Здоровье и болезнь, гуманное отношение к физическим недостаткам. Поликлиника и вызов врача на дом. Посещение врача. Службы спасения.

Январь

Называть органы и части тела, их функциональное предназначение. Иметь позитивное отношение к службам спасения, врачу. Знать  правила обращения за помощью. ( 01, 02, 03).

Уметь рассказывать о своих ощущениях. Объяснять отличия здоровья от болезни. Уметь рассказывать о субъективных признаках усталости. Доброжелательно относится к инвалидам, помогать им.

3.2.

Самопознание через ощущения, чувства и образ.

Эмоциональная сфера личности: чувства, настроение, переживания, ощущения. Способы проявления эмоций и выражение чувств.

Февраль

Уметь распознавать эмоции у себя и других. Уметь описать их и выражать через мимику, позу, жесты. Выражать готовность обратиться за помощью в состоянии страха, горя, несчастья.

3.3.

Я и другие.

Правила межличностностного общения: предупредительность, представления себя, приглашения, отказ от нежелательного общения.

Дружба. Взаимоотношения людей, способы конструктивного решения конфликтных ситуаций. Поведение на улице и в общественных местах. Правила поведения с незнакомыми людьми.

Родственные связи, семья. Правила семейного общения. Права ребенка в семье. Правила групповой деятельности.

Март

Знать общепринятые правила коммуникации и уметь их применить в модельных условиях. Умение самостоятельно искать выходы из конфликтных ситуаций. Соблюдать правила поведения в общественных местах. Уметь корректно отказаться от общения с незнакомыми людьми. Знать правила поведения в группе и соблюдать их. Различать признаки недоброжелательной группы и уметь из нее выйти.

 

Работа с родителями

 

 

3.4.

Лекторий для родителей 1-х классов

Занятие 3

1. Реализация физиологических и психических потребностей ребенка в семье:

   - ценностная и потребностно-мотивационная сферы младшего школьника: ожидания от семьи и социума;

   - функции семьи и школы в формировании здоровья ребенка;

   - достижения науки в организации здорового образа жизни в семье.

2. Искусство общения: родители и дети:

   - потребность ребенка в общении с родителями и приемы ее реализации;

   - традиции семейного общения: в совместной деятельности, вечернее чаепитие, разговор по душам и т.п.;

   - игра как средство общения  родителей с детьми: игра развлекательные, познавательные, развивающие.

Февраль

Повышение культуры педагогических знаний родителей.

Улучшение отношений в семье через организацию здорового образа жизни.

Налаживание коммуникативных связей с детьми.

Обсуждение традиций в семье с детьми. Совместная деятельность. Обмен опытом родителей.

3.5.

Родительское собрание:

«Нужно ли ребенка учить общению?»

Март

 

3.6.

Тренинг

Педагогический такт и мастерство. (Советы на все случаи жизни)

Личное здоровье. Снятие напряжения.

Февраль

 

3.7.

Индивидуальная работа (по плану самообразования с материалами см. приложение)

Сист.

 

 

4 период «Основы безопасности жизнедеятельности»

4 четв.

 

 4.

Работа с учащимися

 

 

4.1.

Безопасное поведение на дорогах.

Основные ситуации-«ловушки» , в которые обычно попадают дети: закрытый обзор, отвлечение внимания, пустынные улицы, середина проезжей части улицы, наушники, мобильные телефоны. Сигналы регулирования дорожного движения. Правила безопасного поведения у  ж/д путей.

 

Уметь прогнозировать развитие ситуации на дороге.

Иметь навык наблюдения.

Иметь навыки «сопротивления» волнению или спешке.

Иметь навык « переключения на улицу».

Иметь навык переключения на самоконтроль.

4.2.

Бытовой и уличный травматизм.

Правила безопасности на экскурсиях, в походах, экипировка туриста. Походная аптечка. Правила безопасности при  обращении с открытым огнем. Доврачебная помощь. Элементы реанимации. Основные правила наложения жгутов, повязок, транспортировки пострадавшего.

 

Уметь распознавать опасные зоны в помещении, на улице.

Уметь предвидеть опасность падения с высоты, получения травмы, ожога и избегать их.

Иметь навыки безопасного обращения с электроприборами, острыми предметами, катания на роликах и велосипеде. Использовать защитные приспособления. Уметь оказывать простую  помощь при травмах.

4.3.

Поведение в экстремальных ситуациях.

Экстремальные ситуации аварийного и криминального характера.

Поведение при аварийных ситуациях в помещениях: пожар, затопление, разрушение.

Поведение в криминогенных ситуациях. Поведение в незнакомой природной среде. Совладение с паническими состояниями. Переживание острых негативных эмоций и стрессовых ситуаций. Помощь при утомлении.

 

Знать об опасных растениях, животных, змей. Освоить три модели поведения в экстремальных ситуациях: «зови на помощь», «уходи из ситуации», «принимай меры по самоспасению».

Уметь обращаться за помощью.

Знать способы тушения огня. Знать службы спасения, их номера телефонов. Уметь выполнять последовательные действия при самоспасении в том числе при опасном поведении незнакомого человека.

 

 

Работа с родителями

 

 

4.4.

Лекторий для родителей 1-х классов

Занятие 4

1. Организация здорового летнего отдыха для младших школьников:

   - культура организации систематического оздоровительного семейного отдыха;

   - распределение домашних обязанностей в семье как условие проведения совместного досуга;

   - отдых на природе;

   - оздоровительные лагеря;

   - досуг семьи в выходные дни и во время отпуска: игровые, коммуникативные и общеразвивающие моменты в организации семейного общения.

2. Валеологические методики оздоровления центральной нервной системы ребенка:

   - питание;

   - активная творческая деятельность;

   - особенности режима дня во время каникул;

   - здоровый сон.

 

Организация летнего отдыха для школьников в школе.

Культура семейного летнего отдыха.

Развитие коммуникативных связей во время семейного отдыха.

Знание родителями валеологических аспектов оздоровления  центральной системы детей во время летнего школьного и семейного отдыха.

4.5.

Родительское собрание:

«Кто живет рядом с нами?»

( ядовитые растения, клещи, насекомые, змеи, опасность, меры доврачебной помощи).

 

 

 

Работа с педагогами

 

 

4.6.

«Основы безопасности жизнедеятельности» (учебный курс)

 

 

4.7.

Тренинг

Педагогический такт и мастерство. (Советы на все случаи жизни).

Релаксация.

 

 

4.8.

Индивидуальная работа (по плану самообразования).

 

 

 

 

Учебно-тематический план

                                  программы «Азбука здоровья» для 1-го класса

 

№

 

Тема  занятия

   Кол-во     часов

 

1-й период «Экология жизни»

 

1.

Цена здоровья (экология жилья, класса, улицы, рабочего места).

1 час.

2.

Уход за кожей лица, рук, ног, уход за ногтями.

1 час.

3.

Умеешь ли ты ухаживать за зубами?

1 час.

4.

Активный и пассивный отдых.

1 час.

5.

Что такое инфекция?

1 час.

 

2-й период «Правильное питание»

 

1.

Для чего люди едят?

1 час.

2.

Игра «Кафе «Вкусняшка»

1 час.

 

3-й период « Социальное здоровье»

 

1.

Знаешь ли ты свое тело?

1 час.

2.

Проявление эмоций. Мимика, жесты, позы.

1 час.

3.

Ты и твоя семья.

1 час.

 

4-й период «Основы безопасности жизнедеятельности»

 

1.

Во дворе дома - тоже улица.

1 час.

2.

Умеешь ли ты правильно вести себя на дороге?

1 час.

3.

Опасности дома.

1 час.

4.

Службы спасения.

1 час.

5.

Службы спасения – 01,02, 03.

1 час.

6.

Польза и вред медикаментов.

1 час.

1.

Подведение итогов.

1 час.

 

Контингент участниковпроекта « Кабинет здоровья»:

 

·        Педагоги МОУ СОШ № 52 г.Твери

·        Учащиеся 1-11 классов МОУ СОШ № 52 г. Твери

·        Родители учащихся МОУ СОШ № 52 г.Твери

·        Администрации МОУ СОШ № 52 г.Твер  и

·        Совет школы МОУ СОШ № 52 г.Твери

·        Жители поселка Мамулино г. Твери

·        Администрация Пролетарского района г.Твери

·        Администрация г.Твери

·        Управление образования г.Твери

·        Департамент образования  Тверской области

·        ГОУ ТОИУУ

Наши партнеры:

·        Центр специализированной медицинской помощи им. В.П.Аваева

·        Центр по профилактике и борьбе со СПИДом

·        ГУЗ Областной наркологический диспансер

·        ГОУ ВПО «Тверская государственная медицинская академия Росздрава»

·        Центр «Семья»

·        Стоматологическая клиника И.Бобрика

·        Центральная городская библиотека им. А.И.Герцена

·        Библиотека-филиал № 12 Информационно-просветительский центр «Тайны здоровья»

·        Информационно-консультационный центр «Движение Жизни»

 

 

 

 

2.1. Бюджет  программы

Финансовое обеспечение программы

 

Предполагаемые  источники финансирования:

·        бюджетные средства;

·        внебюджетные средства (оказание платных дополнительных услуг);

·        добровольные взносы родителей;

·        целевые средства спонсоров;

·        средства грантовой поддержки.

 

 

 

 

 

 3.1. Мониторинг

 

Критериальная база оценки деятельности кабинета здоровья разработана ГОУ ТОИУУ (Приложение 4).

Результаты промежуточного анкетирования учащихся (Приложение 26).

Промежуточные результаты работы кабинета здоровья:

·        творческие работы;

·        анкетирование;

·        тестирование;

·        исследовательские работы;

 

 

 

Материально-техническое обеспечение кабинета здоровья.

 

         Вход в кабинет здоровья представлен интерактивной зоной и привлекает внимание: ростомер, весы, зеркало, кулер с питьевой водой и одноразовые стаканы вызывают интерес, т.к. вызывают удовлетворение личных потребностей: посмотреть в зеркало, поправить прическу; измерить свой рост, взвеситься.

         Стенды на стене показывают структуру здоровьесберегающего пространства школы и правовую базу кабинета здоровья (Приложение 6).

 

Зона методической работы делится на три раздела:

Для педагогов