Презентация предназначена для учащихся старших классов, с целью ознакомления с упражнениями для развития кистей рук и пальцев, которые необходимы для разминки перед играми с мячом ( волейбол, баскетбол).   Регулярные упражнения ,улучшают память,

улучшают умственные способности, устраняют эмоциональное напряжение, улучшают деятельность сердечно-сосудистой системы,

улучшают деятельность пищеварительной системы, развивают координацию движений, развивают силу рук, развивают ловкость рук, поддерживают жизненный тонус.