Здоровый образ жизни — это профилактика заболеваний. Активное участие в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах  жизнедеятельности  человека.

Очень важно научить детей заботиться о своем здоровье смолоду. Именно поэтому в воспитании привычки к здоровому образу жизни большая роль отводится семье. Богатство любого государства составляют не только природные ресурсы или материально-культурные ценности, но и в первую очередь люди, его населяющие, состояние их здоровья.

Актуальность здорового образа жизни  вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок  на  организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих  негативные сдвиги в состоянии здоровья.

Важнейшим элементом социальной структуры - социальным институтом является семья.

Положение семьи служит барометром состояния общества, показывает степень его продвижения по пути предоставления своим гражданам реальных возможностей для социально-культурного развития.

Здоровая семья  -это полная семья, с теплым семейным климатом, с редкими конфликтами взаимопониманием и поддержкой, с крепкими семейными традициями.

В такой семье создается благоприятная эмоциональная атмосфера, в которой ребенок будет расти физически крепким, спокойным и уравновешенным, жизнерадостным Ему будет легче найти друзей и свое место в жизни. Любое болевое ощущение запоминается ребенком на всю жизнь.

Проблема современности -  отчуждение семьи от процесса воспитания.

Роль семейного воспитания недооценивается, семьи распадаются, постепенно растет число гражданских браков. Процент совершенно здоровых детей у нас сегодня крайне  низок

 Немного и тех, кто имеет вторую группу здоровья.

А вот больных детей  с каждым годом отмечается все больше и больше.