Домашняя работа по физкультуре - "Здоровый образ жизни – это КЛАСС!" С целью повышения интереса учеников к спорту и здоровому образу жизни!!!•Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней и индивидуально фрустирующих (выводящих из состояния внутреннего спокойствия) недостатков. Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.

Что способствует сохранению и укреплению здоровья:

•Правильное питание. •Закаливание . •Соблюдение режима труда и отдыха. •Психическая и эмоциональная устойчивость . • Личная гигиена. •Оптимальный уровень двигательной активности. •Безопасное поведение дома, на улице, на работе.

 

•Отказ от вредных привычек. 

Сейчас научим этому и ВАС!Работу выполнила

Ученица 5 класса

Федяева Ирина

 

Свежий воздух, лес, луга, цветы
На здоровье дыши ими ты!

 

Чипсы, сухари – НЕ ЕШЬ!