Проект "Современный идеальный человек - это я?*

В век электроники все человечество повсеместно использует достижения науки, такие как компьютерные технологии, интернет и т. д. Люди применяют их в работе и развлечениях, при этом часто ведут сидячий образ жизни, наносят ущерб своему здоровью, забывая о важности поддержания здорового образа жизни. В современном обществе к человеку выдвигаются требования как к здоровому, выносливому, духовно богатому, образованному, эрудированному и интеллектуально развитому. Как соответствовать этим высоким требованиям?