Порой мы не задумываемся над тем, что едим. Очень часто это приводит к серьёзным заболеваниям,

ухудшению здоровья. Начиная с первого класса надо систематически знакомить учащихся с продуктами, которые приносят пользу организму школьников. Знать их значение для питания. Мероприятие проводится совместно с родителями, которые говорят о пользе правильного  питания, принимают участие в конкурсах, рассказывают о том, как правильно и спользой приготовить завтрак, обет, ужин, соблюдая рацион ребёнка. Цель классого часа: формировать ценностное отношение к своему здоровью;оценить своё питание и составить здоровый рацион.