Рецензия на авторскую педагогическую разработку комбинаторного типа «Общая физическая подготовка юных спортсменов - туристов»

Предмет: ОБЖ
Категория материала: Другие методич. материалы
Автор:

 

·       Актуальность программы заключается в том, что спортивный туризм относится к видам спорта, для которых характерна активная двигательная деятельность с проявлением физических и волевых качеств. Спортсмен - турист должен обладать специальной выносливостью, поэтому важно всесторонне развивать основные физические качества: выносливость, силу, гибкость, быстроту, ловкость, чтобы приобрести необходимые навыки и умения. Физическая подготовка лежит в основе дальнейшей спортивной специализации и важна и на начальных этапах занятий спортивным туризмом, и в подготовительном периоде круглогодичной тренировки, так как позволяет значительно повысить общий уровень функциональных возможностей организма. Поэтому возникла необходимость в создании такой программы.

 

Тип материала: Документ Microsoft Word (docx)
Размер: 15.99 Kb
Количество скачиваний: 9
Просмотров: 86

Похожие материалы