Спортивные праздники - одна из форм привлечения обущающихся к систематическим занятиям физическими упражнениями. Эстафеты и игры, используемые в сценарии праздника, способствуют пропаганде здорового образа жизни, развитию физических качеств, совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма, воспитанию положительных морально-волевых качеств, создают благоприятные условия для воспитания дружеских отношений в коллективе. Эстафеты исключительно эмоциональные, но требования строго соблюдать установленные правила  дисциплинируют участников, приучают управлять своими эмоциями.