Здоровье человека - это  актуальная тема во все времена. Сохранение и укрепление здоровья учащихся - одна из важнейших задач школы в соответствии с целями современной образовательной реформы образования в России.  Эффективность учебного процесса во многом определяется степенью учёта физических и психологических особенностей детей. Здоровье - основной фактор, определяющий эффективность обучения. Только здоровый ребёнок способен успешно и в полной мере овладеть школьной программой. Нарушение здоровья, как правило, приводит к трудностям в обучении. Здоровье - благо и счастье для каждого человека. Проблема здоровья детей стоит сегодня настолько остро, что вправе поставить вопрос: «Что важнее - физическое состояние или обучение?»