На уроке использованы различные методы и приёмы. В игровой форме дети отправляются в путешествие с вымышленным героем. Получив, «письмо» от Капитана Врун геля учащиеся должны помочь отыскать спрятанные сокровища. Для достижения цель необходимо выполнить разные физические упражнения. На уроке в игровой форме дети участвуют в различных конкурсах. Во время игры дети развивают физические качества: быстрота ловкость, смелость , гибкость и скоростные качества. Физические упражнения соответствуют возрастным особенностям учащихся.