План-конспект урока разработан в рамках раздела «Предпрофильная подготовка учащихся». В ходе урока ученики знакомятся с понятием «здоровье» и его компонентами; изучают классификацию профессий по влиянию неблагоприятных производственных факторов на организм человека.

Учащиеся разучивают «Офисную гимнастику» с целью профилактики профессиональных заболеваний.

Выполнение теста ««Вегетативная лабильность» позволяет оценить способность организма учащихся адекватно реагировать на необычные воздействия внешней среды.

Выполнение ряда упражнений направлено на формирование навыков выбора профессии с учетом состояния здоровья.