Конспект урока по биологии 8 класс  «Значение физических упражнений для формирования аппарата опоры и движения»   Одним из важнейших показателей здоровья является физическое развитие человека. В первую очередь оно оценивается по состоянию опорно- двигательной системы. Наиболее простой способ определения состояния здоровья мы предлагаем на уроках биологии (использование тестов) для учащихся 8-ых классов, что повышает мотивацию учащихся к поддержанию на хорошем уровне состояние своего здоровья, выстроить собственную деятельность, направленную на профилактику заболеваний опорно- двигательного аппарата. Это позволяет актуализировать необходимость проведения физкультурных пауз на каждом уроке, так как  физиологическое обоснование значения физических упражнений позволяет исправить некоторые ошибочные представления учащихся об осанке. Такая форма работы на уроке и во внеурочное время занимает минимум времени на организацию детей; но в тоже время,  удовлетворяется потребность учащихся в знаниях по вопросам здоровья путем эмоционального насыщения и является одним из способов контроля за успешностью занятиями физическими упражнениями  и спортом. Здоровьесберегающая технология – это технология, которая основана на: ·        возрастных особенностях познавательной деятельности; ·        обучение на оптимальном уровне трудностей; ·        вариативности форм и методов обучения; ·        оптимальном сочетании двигательных и статических нагрузок; ·        обучении малых группах; ·        использовании наглядности и сочетание различных форм предоставления информации; ·        создании эмоционально благоприятной атмосферы; ·        формировании положительной мотивации к учёбе (педагогика успеха); ·        культивировании у учащихся знаний по вопросам здоровья; (В. Кучма, профессор, дир. НИИ гигиены детей и подростков РАМН г. Москва. Здоровье детей №1, 2006г.) Рационально организованный урок, - это не только урок, в котором учтена продолжительность отдельных моментов, но, и что важно, соблюдается оптимальный темп деятельности, не создаётся ситуация временного цейтнота. Здоровьесберегающая технология – это наука о здоровье, здоровом образе жизни и о мастерстве сохранения здоровья. (Журнал образование в современной школе №2,  2005 г.) Здоровьесберегающий урок предполагает динамическую организацию урока, включающий физкультурные паузы;  количество видов деятельности и их чередование;  наличие и место методов, способствующих активизации;  обстановка и гигиенические условия в классе; поза учащегося во время урока  психологический климат на уроке; наличие мотивации деятельности  учащихся на уроке; наличие, место, содержание и продолжительность на уроке моментов оздоровления и т. д. Согласно определению ВОЗ, под здоровьем понимается состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов. Здоровье зависит от биологических возможностей человека, социальной среды, природно-климатических условий. Многочисленные исследования показали, что влияние экологических факторов на здоровье человека оценивается примерно в 20-25% всех воздействий; 20% - составляет биологические (наследственные) факторы; 10% - приходится на здравоохранение; 50-55% - составляет образ жизни.