упражнения на английском языке для выполнения зарядки для глаз на уроке

1 - моргаем

2 - гладим глаза

3 - рисуем восьмерку

4 - смотрим на дальний и близкий предмет

5 - зуминг

В современном мире люди страдают от потери зрения чаще, чем это было раньше. И хотя наука и техника по сравнению с прежними временами шагнули далеко вперед, это негативно отразилось на наших глазах, так как постоянное сидение у монитора существенно влияет на качество зрения, особенно это опасно для детей. Гимнастика для глаз поможет значительно улучшить зрение, но упражнения нужно делать постоянно на протяжении нескольких месяцев.