Тема: БРОСКИ И ЛОВЛЯ МЯЧА В ПАРАХ

Задачи: разучить броски и ловлю мяча в парах; повторить бросок набивного мяча на дальность из-за головы и от груди двумя руками (вес мяча не более 1 кг),  упражнять в равновесии.

Инвентарь: мяч на каждую пару учеников, два маленьких мяча, 2 набивных мяча (вес которых не должен превышать 1 кг).

Учитель делает хлопок. Дети замирают на одной ноге. Пре­дупредить, что промежутки между хлопком и продолжением движения будут все больше и больше, а ученики должны менять ноги, стоя по очереди на правой и на левой ноге.

 Выполнить 4- 5 остановок, постепенно увеличивая интервал от 10 до 30 секунд.