Надеюсь, что этот буклет "Антистресс" поможет в работе школьным педагогам-психологам. В нем раскрываются такие вопросы, как Что такое стресс? Стресс – это естественное и неизбежное психическое состояние, развивающееся под воздействием экстремальных условий жизни.Рассматриватся три стадии развития стресса и пути борьбы с ними. Вы сами можете себе помочь с помощью простых пяти шагов, которые расскрыты в этом буклете.Уважаемые коллеги, терпения Вам в Вашей работе и пусть Вам всегда сопутствует удача!