Cеминар

для педагогов-психологов и социальных педагогов школ

 

Тема семинара:  « Предупреждение аутодеструктивного поведения в подростковой среде».

 

Программа семинара

 

Тема

Форма

Знакомство участников.

Представление темы семинара.

 

Фильм «Базовый 2010». Ведущий Н.И.Козлов. «Ошибка»

Анализ ситуации в области по подростковому суициду.

Презентация.

Обсуждение.

Формы аутоагрессивного поведения подростков.

Презентация.

Обсуждение.

Анализ причин аутоагрессивного поведения подростков.

Мозговой штурм.

Обсуждение.

«Круг проблем»

Работа в группах.

Презентация.

Требования к условиям консультанта.

Информация

Наркомания и попытки суицида.

Беседа.

Ролевые упражнения.

Обсуждения.

Профилактика аутоагрессии.

Альтернативная профилактика для неорганизованной молодёжи.

Презентация.

Обсуждение.

Рекомендации, раздача материала

( на флешки).

 

 

 

 

 

 

 

 

I. Знакомство участников.

Написать на листе А4 своё имя и сложить в виде треугольника, вместо бейджика поставить впереди себя на стол.

 

II. Представление темы семинара.

Аутодеструктивное поведение – сложный и опасный феномен, широко распространенный в настоящее время. Это поведение, угрожающее жизни, физическому или психологическому здоровью, нормальному развитию самого человека.

 

Аутоагрессия — разновидность агрессивного поведения, при котором враждебные действия по каким-либо причинам (преимущественно социальным - когда вызвавший агрессию объект недосягаем, слишком силен - так или иначе неуязвим) не могут быть обращены на раздражающий объект и направляются человеком на самого себя.

 

Аутоагрессия проявляется в склонности к самоунижению, самобичеванию, иногда — в нанесении себе физических повреждений (например, при так называемой трихотилломании - навязчивой страсти к выдергиванию волос), в особо тяжелых случаях - в попытках суицида (самоубийства). Характерна для лиц, страдающих невротическими и депрессивными расстройствами.

 

Аутоагрессия как привычка переживать свое неправильное, плохое поведение не заложена в человеке природой. В первый год жизни дети не оправдываются и не переживают свои ошибки, они учатся этому потом.

 

К определенному периоду жизни у ребенка формируется рефлексия - способность размышлять и анализировать самого себя. Он начинает оценивать свое поведение, что в нем хорошо, а что плохо. Свое неправильное поведение ребенок стремится убрать, для чего использует наиболее привычный и понятный ему способ, скопированный у родителей - воспитание наказанием. Ребенок начинает сам себя ругать и наказывать за плохие поступки и ошибки. Со временем такое самовоспитание становится привычкой.

 

Самонаказание сложно назвать эффективным методом самовоспитания. Оно запускает ненужные негативные эмоции, отвлекает с дела на переживание. Вместо того, чтобы исправлять ошибку, человек погружается в расстройство и самоедство.

 

Если вам свойственно такое поведение, то воспользуйтесь упражнением "Ошибочка". Оно состоит из трех простых шагов, которые формируют привычку относится к своим ошибкам без переживаний, и исправлять их.

Фильм «Базовый 2010». Ведущий Н.И.Козлов.

1. Ручки в стороны и скажите себе: «Ошибочка!». Подробнее: головку наклоните вбок, лапки убедительно раскиньте в стороны (получится такой своеобразный жест Балбеса). Находясь в этом положении произнесите: «Ошибочка!» (с интонацией: «Всякое бывает!»). Сделайте это по-детски: смешно, довольно и несерьезно, на выдохе и расслаблено.

 

В чем смысл этого действия? Дело в том, что переживательной личности любая ошибка представляется безбрежной катастрофой "Ужас-ужас-ужас", идет неадекватное преувеличение. Чтобы снять это преувеличение нужно сделать такое же резкое преуменьшение. Жест Балбеса уменьшает значимость происходящего. Вы понимаете, что это Ужас, но не Ужас-ужас-ужас.

 

2. Скрестите руки на груди, нежно и бережно обнимите себя за плечики и скажите себе: «Я хороший!». Важно перевести себя из негатива в позитив. Когда человек совершает ошибку, он чувствует себя «плохим»: начинает себя внутри ругать, в голове и душе возникает раздрай. А в таком состоянии от него, как правило, идет еще больше глупостей и гадостей. Поэтому важно себя успокоить, чтобы возвратилось нормальное здравомыслящее состояние. Для этого нужно себя обнять, успокоить и сказать: «Я хороший!».

Такая простая фраза, а творит чудеса! Собственно, люди и ругаются чаще всего тогда, когда теряют ощущение «Я хороший» — и руганью себя же защищают. А обнимешь жену любимую, скажешь ей: «Какая же ты у меня хорошая!», — она и ругаться перестает.

3. Вам стало хорошо. Но на этом упражнение не окончено, вы подошли к самой главной его стадии. Поэтому третий жест: энергичная рабочая ладонь вперед и короткая фраза: «Работать!»

Это - конструктив. Провели психотерапию, включили состояние "Я хороший", пора включаться в работу, исправлять последствия ошибки. Когда занимаешься делом, то все правильное в душе происходит само, на пустые переживания не остается времени. Нужно ли помнить о том, что произошло? Тут единого ответа нет. Если ошибка мелкая и случайная, ее лучше всего просто выкинуть из головы. Если ошибка очень серьезная и, тем более, может повториться - сделайте, чтобы она не повторилась. Запомните, запишите, сделайте запись в сердце каленым железом - все по обстоятельствам и в рамках здравого смысла. Самобичевание вам не нужно, а вопрос должен быть на будущее надежно решен.

 

Аутоагрессивное поведение (суицидальное и парасуицидальное). Суицид считается наиболее опасной формой аутодеструктивного поведения. А.Е. Личко выделяет демонстративное, аффективное и истинное суицидальное поведение. Кроме того, существуют так называемые «ситуативные» суициды – самоубийства, которые происходят в ответ на внезапные критические жизненные ситуации, когда не справляются адаптационные защитные механизмы психики человека. По этой причине важны профилактические мероприятия по обучению человека способам поведения в критических жизненных ситуациях, мерах психологической помощи и самопомощи при посттравматических стрессовых расстройствах.

 

 

III. Анализ ситуации в области по подростковому суициду.

Презентация «Актуальные проблемы»  слайды 9- 14

В Казахстане количество самоубийств среди молодежи возросло в 3 раза. Ежегодно каждый 12-й подросток в возрасте 15-19 лет пытается совершить самоубийство.

 

IV. Формы аутоагрессивного поведения подростков.

1)   Самоповреждения- насечки, порезы, т.д

Т.е парасуицидальное поведение - нанесения человеком самому себе телесных повреждений, порезов, царапин острыми предметами без цели лишения себя жизни, связанное с мотивами самонаказания за реальные или мнимые проступки, с общей неудовлетворенностью собой и своей жизнью, с желанием облегчить душевную боль при психологических травмах.

 

2)   Употребление ПАВ иначе

Аддитивное поведение – химические (злоупотребление психоактивными веществами – алкоголизм, наркомания, токсикомания, курение) и нехимические зависимости. А.В. Котляров (2006) к числу нехимических аддикций относил экзистенциальную зависимость (поиски смысла жизни с метафизической интоксикацией, в том числе зависимость от психотерапии), зависимость от внешности, одиночество как вариант зависимости, созависимость (зависимость от контроля значимого человека), информационную зависимость от СМИ, PR, рекламы, экономическую зависимость (от иерархии и денег), зависимость от обладания (хобби, привязанность к домашним животным, коллекционирование), зависимость от ограничивающих убеждений, виктимную зависимость, зависимость от перенесенных расстройств, травм, тяжелых болезней и утрат, графоманию, «запойное» чтение, синдромы скупости и транжирства. Якимова Т.В. (2009) считает, что правомерно говорить даже о «познавательной аддикции».

 

3) Конфликтность ( Правокаторство)

 

           

 

Школа                   семья

4) Самооговор

·       Избежать ответственность (нет я не хочу,  я не смогу это сделать и т.д неуверенность)

·       Привлечение внимания ( готы, неформалы, меня учительница домогается имидж плохого мальчика или девочки т.д)

·       Жалость

 

5) «Плохиш»

6) Самоповреждения- самовредительная с целью избежать что-то например: чтобы не играть на рояле перед занятиями  руки в снег итог не может руки разжать.

Чтобы в школу не идти капают йод на сахар и повышают температуру. Золотинку трут на стене затем с известняком натирают щёку, гематома на время обеспечена.

 

V. Анализ причин аутоагрессивного поведения подростков.

 

Причины аутоагрессивного поведения подростков

Первичные – это система.

1.Неразделённая любовь

2. «Униженные и оскорблённые».

3. Репрессивный конфликт внутри семьи.

Все против ребёнка, натиск на уровне родителей и непонимание родителями ребёнка, т.е все виды непонимания в семье. Н-р: из-за ценностей в семье девочка не хочет уезжать из города, а у родителей ценность в семье – финансы и благополучие, они желают отправить дочь в большой город и т. д, а  дочь хочет любви, дружит и не собирается уезжать.

4. «Рэкет».

Касается не только по отношению к мальчикам, но и к девочкам. Постоянно кто-то напрягает так же и в семье. Свекровь грызёт- грызёт, в итоге все вроде привыкли к грызне, но БУМ и взрыв, скандал или суицид.

5. SEX- сексуальное домогательство.

6. «5»- синдром отличницы.

«4» - проблема

«3» - горе для родителей

Иногда планку поднимает подросток сам.  «Ну, поставьте мне пять!», « Я знаю, что я способный!».

А также различного рода манипуляции ( обморок и т.д), как у родителей так и у детей. «Если Вы не сделаете, то я повешусь и Вы будете виноваты в этом». Страх перед родителями вдруг голову оторвут из-за оценок. Из-за такого хронического выгорания может покончить с жизнью.

7. Требования деструктивного сообщества т.е заманивание в различные секты.

Фанатическое поведение (вовлеченность в деструктивно-религиозный культ, сверхсильная увлеченность каким-либо видом спорта или музыкальным направлением). Наиболее опасным и травмирующим для человека видом фанатического поведения является «уход» в деструктивный культ. Если увлеченность спортом или музыкальным направлением скорее является индикатором, указывающим на проблемы в общении и внутриличностные конфликты и даже может способствовать их разрешению, то деструктивные культы и религиозные секты угрожают личностной целостности, душевному и физическому здоровью человека, его свободе воли.

 

8. «Синдром гадкого утёнка». Чаще у девочек – не устраивает внешность, н-р: большие или оттопыренные уши, кривые ноги…У мальчиков- маленький член и те и другие очень сильно переживают, а если ему и скажут об этом, готовы уйти из жизни. Одно дело знать самому и думать о том что кто-то догадывается об этом и другое дело когда тебе скажут, высмеют.

Пищевая зависимость (булимия и анорексия) – нарушения пищевого поведения, возникающее из-за особенностей характера человека, его отношения к тому, как его воспринимают окружающие.

 

 

9. Беременность. Только девушки могут закончить суицидом. Мужчины не совершают суицид по этому поводу.

10. Предательство. Мальчики разрешают кулаками и быстро отходят. Девочки переносят ранимо, до суицида.

 

Причины аутоагрессивного поведения подростков

Единичные ситуации – риск.

·       «Слабо» т.е за компанию. « А ты, можешь прыгнуть? Давай зацепимся за автобус! Давай взорвём и убежим и т.д.

·       Девушка борется со своим парнем наркоманом и в итоге говорит ему: « Тогда и я с тобой попробую и мы вместе бросим!», сама привыкает и погибает.

·       Оскорбление личности.

·       Насилие.

 

VI. Мозговой штурм «Причины суицидального поведения»

Участники должны назвать причины суицидального поведения подростков

Примерный список

·       Переживание обиды, одиночества, отчужденности и непонимания.

·       Действительная или мнимая утрата любви родителей, неразделенное чувство и ревность.

·       Переживания, связанные со смертью, разводом или уходом родителя из семьи.

·       Чувство вины, стыда, оскорбленного самолюбия, самообвинения.

·       Боязнь позора, насмешек или унижения.

·       Страх наказания, нежелание извиниться.

·       Любовные неудачи, сексуальные эксцессы, беременность.

·       Чувство мести, злобы, протеста.

·       Желание привлечь к себе внимание, вызвать сочувствие, избежать неприятных последствий, уйти от решения проблем.

·       Сочувствие или подражание значимым людям, героям книг, фильмов, кумирам.

 

Мозговой штурм. Разделиться на 3 группы, каждой группе дать задание, т.е проблему, обсудить, кто принимает участие в данной проблеме, как долго проблема будет длиться т.е срок н-р: долговременная, кратковременная, разовая, оценить по шкале суицида от 1- 10 на сколько балов оценивают данную проблему близкой к суициду. Обсудить в группах и написав на ватманах подготовить презентацию.

 

Проблема

Кто

Срок

Оценка по шкале суицида от 1-10

Неразделённая любовь.

 

Парень

Девушка

Родители

 

Долговременная

 

кратковременная

7-10

«Синдром отличника»

Сама личность

Мама

Папа

Педагоги

Одноклассники

 

Долговременная

8-9

Предательство

Девушка

Парень

Семья

Друзья

Родственники

Разовые

(кратковременные)

7-10

 

Н-р: «Синдром отличника», в спортзале мама говорит сыну, на 150 кг, а он не может, мама «добрая», говорит : «На, бери!», а у него язык на плече.

 

   Причины и мотивы суицидального поведения

    С.В. Бородиным и А.С. Михлиным была предпринята попытка классификации основных суицидальных мотивов, в числе которых выделялись следующие:

Лично-семейные:

·семейные конфликты, развод (для подростков — развод родителей);

·болезнь, смерть близких;

·одиночество, неудачная любовь;

·половая несостоятельность;

·оскорбление, унижение со стороны окружающих и т.д.

Состояние здоровья:

·психические заболевания;

·соматические заболевания;

·уродства.

Конфликты, связанные с антисоциальным поведением:

·опасение уголовной ответственности;

·боязнь иного наказания или позора.

Конфликты, связанные с работой или учебой.

Материально-бытовые трудности.

Другие мотивы.

Вместе с тем, следует иметь в виду, что мотивировки самих суицидентов (изложение мотива суицида в предсмертной записке) редко совпадают с истинными мотивами суицида. Э. Шнейдман, исследовавший предсмертные записки, утверждает, что они оказывались, за редким исключением, совершенно неинформативными.

 

 

 

 

Учитывая вышесказанное, можно определить следующую группу риска:

·Подростки, имеющие предыдущую (незаконченную) попытку суицида (парасуицид). По данным некоторых источников процент достигает 30%.

·Подростки, демонстрирующие суицидальные угрозы, прямые или завуалированные.

·Подростки, имеющие тенденции к самоповреждению (аутоагрессию).

·Подростки, у которых в роду было суицидальное поведение и суициды.

·Алкоголизированные подростки. Риск суицидов очень высок. Среди молодых людей его вклад может быть до 50%. Длительное злоупотребление алкоголем, алкоголизм в нескольких поколениях, способствует усилению депрессии, чувства вины и психической боли, которые, как известно, часто предшествуют суициду.