ГИМНАСТИКА  ДЛЯ  ГЛАЗ

         Для профилактики близорукости и замедления её прогрессирования следует использовать специальную гимнастику для глаз – офтальмотренажёр, специальную схему зрительно-двигательных проекций. Эта схема разработана группой специалистов под руководством профессора, доктора медицинских наук В.Ф. Базарного.

На схеме с помощью специальных стрелок указаны основные траектории, по которым должен двигаться взгляд в процессе выполнения задания: вверх – вниз, вправо – влево, по и против часовой стрелки по внешнему и внутреннему овалам, по кругам в центре. Это делает схему яркой, красочной. Упражнения выполняются стоя.