Жеңіл атлетика. Қысқа қашықтыққа жугіру техникасы.

Предмет: Физкультура
Категория материала: Конспекты
Автор:

Қысқа қашықтыққа жүгіру (спринт)өте жоғары белсенділікпен қысқа мерзімді жұмысты орындаумен сипатталады. Оған 30-дан 100 м-ге дейінгі қашықтық жатады. Жүгіру техникасын ыңғайлы үйрену үшін төрт бөлімге бөліп үйретеді: жүгіру басы (Старт), старттық жүгіру, қашықтыққа жүгіру және мәреге жету.

Дене тәрбиесі пәні мұғалімдеріне арналған әдістемелік көмек.

Тип материала: Документ Microsoft Word (docx)
Размер: 18.11 Kb
Количество скачиваний: 10
Просмотров: 129

Похожие материалы