В школьной программе по физической культуре гимнастические упражнения занимают значительное место. Учитывая большое разнообразие гимнастических упражнений, их всестороннее воздействие на организм школьников и положительное влияние на воспитание морально-волевых качеств детей, следует признать, что раздел гимнастики школьной учебной программы по физическому воспитанию является одним из ведущих для решения основных задач физического воспитания учащихся средних общеобразовательных школ.

Занятия по гимнастике обеспечивают решение таких основных задач физического воспитания, как:

– содействие правильному физическому развитию, укреплению здоровья и закаливанию организма школьников;

– формирование и совершенствование жизненно необходимых двигательных умений и навыков;

– обучение и овладение разнообразными видами движений и комбинациями двигательных действий;

– развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости и др.);

– освоение школьниками специальных теоретических знаний по физической культуре и гигиене физических упражнений;

– формирование, развитие и коррекция нравственно-волевых качеств школьников (дисциплинированности, коллективизма, навыков культурного поведения, смелости, решительности и др.);

– воспитание привычки к систематическим занятиям физической культурой и спортом и привитие организационных навыков в области физической культуры.