Вологодчина без табака

 

«Лучшая методическая разработка»

 

 

 

 

 

 

 

Классный час

 

 

 

«Табак и верзилу сведет в могилу»

 

 

 

 

 

 

                                                       Работу выполнила

                                                                                     Мальцева Светлана Витальевна,

                                                      учитель биологии

     БОУ НюМР ВО «Брусенская ООШ»

                                                 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2014

 

 

 

 

 

 

Классный час

 

«Табак и верзилу сведет в могилу»

 

 Цели и задачи:

1. Показать учащимся пагубное воздействие никотина на организм человека, формировать у детей  негативное отношение к вредным привычкам

2. Способствовать росту самосознания и самооценки младших школьников, развивать умение анализировать и применять полученные знания в жизни.

3. Воспитывать привычку к здоровому образу жизни.

Подготовка:

- Проведение конкурса рисунков на тему «Курить - здоровью вредить».

- Сообщения детей, частушки.

- Выставка стихов и рисунков.

 

Продолжительность: 1ч.15 мин.

 

Ребята, сегодня мы поговорим об одной из вредных привычек человека - курении. Что означает - «курить»? Это слово древнеславянского происхождения. «Курь» означает - «дым, смрад, чад». Курить - втягивать в себя дым.

Табак… На его совести огромное количество сломанных судеб и загубленных жизней. Жертвами табака становятся не только люди преклонного возраста, но и дети, школьники; даже самые крошечные создания по вине табака рождаются на свет неполноценными, умственно и физически недоразвитыми. Ни один из нас не застрахован от происков табака. С ним мы встречаемся на каждом шагу: дымят на улице, дома, в общественных местах. Мальчики считают шиком, когда с независимым, как им кажется, «взрослым» видом они проходят по улице с сигаретой в зубах. Такому юноше кажется, что он похож на «крутого парня» без комплексов, которого ничего не волнует…

Каждую минуту на Земном шаре выкуривается 30 тыс. папирос и сигарет. Одно из первых мест в мире по курению занимает Франция. Медики считают, что каждый десятый во Франции погибает именно из-за своего пристрастия к курению.

А что, собственно, собой представляет табак, как человек к нему пристрастился? Откуда он взялся, как он попал к нам в Россию?

Известно 66 видов табака, 45 из которых произрастают во внетропических частях Америки, 21 вид в Австралии и Полинезии. Среди них наиболее известны «Табак настоящий» и «Табак махорка».

Табак настоящий – однолетнее растение, достигающее трех метров высоты. В диком виде он не встречается. Листья содержат от 1 до 4 % ядовитого алкалоида.

В Европу табак попал из Америки, где побывал мореплаватель Христофор Колумб. Высадившись на незнакомый берег, Колумб и его спутники увидели, что туземцы – взрослые и дети – держали в зубах дымящиеся пучки тлеющих листьев неизвестного европейцам растения. Выяснилось, что «дикари» традиционно используют его листья для частого вдыхания дыма. Туземцы предлагали путешественникам покурить и воспринимали отказ как проявление враждебности или недоверия. Возвращаясь в Европу, Колумб захватил с собой несколько кип сушеных листьев «табакко» и … нескольких курильщиков. Он рассчитывал развлечь своих соотечественников невиданной экзотикой. Так и случилось: краснолицые «дикари», украшенные перьями и пускающие дым изо рта, поразили весь испанский двор. Вскоре табак попал во Францию. Жан Нико, бывший послом в Испании, привез оттуда листья и семена табака в подарок своей королеве.

 

 

Табак быстро распространился, несмотря на запреты. Вначале табак нюхали и жевали, но постепенно стали применять для курения. Во времена Ивана Грозного существовали законы, строго наказывающие за курение табака, потому что оно часто приводило к пожарам. За курение нещадно били кнутами и ссылали на каторгу. Так было до тех пор, пока царь Петр I , побывав в Европе, не пристрастился к курению. А потом он начал вводить в России «европейские» порядки, в том числе и пропаганду курения. Пример царя – закон для подданных. При Петре I в России появились первые табачные фабрики, в казну потекли доходы от торговли табаком. Курение распространилось по всей стране. Тогда еще никто не знал, насколько опасна эта привычка…

Чем дальше развивается наука, тем больше мы получаем сведений о вреде табака. В человеческом организме нет ни одного органа, ни одной системы, которые не испытывали бы воздействия табачного отравления и не страдали бы от его последствий. Раньше, между прочим, табак называли чертовой травой, за вред, который он наносит организму. Особый вред табак наносит молодому организму. Например, у юношей под воздействием никотина замедляется рост и развитие некоторых органов.

Вдыхание дыма в легкие приводит к бронхитам, создает опасность пневмонии; повышается вероятность раковых заболеваний. Все начинается с воспаления голосовых связок, голос у курильщика хриплый, неприятный – это трахеолангит, как правило, он приводит к раку горла. Курение поражает сердце, нарушается снабжение организма кровью и кислородом. Особенно вреден недостаток кислорода для головного мозга: курильщик буквально «глупеет»; с трудом воспринимает информацию, почти ничего не запоминает. На фоне отравления организма никотином прогрессируют все болезни – от ОРЗ до язвы желудка.

 

Сообщения учащихся, частушки (приложение1).

 

Существует еще одна проблема – так называемое пассивное или вынужденное курение. И дома, и в общественных местах некурящий человек часто вынужден находиться рядом с курильщиками и вдыхать табачный дым. В этой ситуации некурящий человек получает даже большую дозу вредных веществ, чем сам курильщик.

От последствий курения каждые 13 минут умирает человек. Каждая выкуренная сигарета сокращает человеческую жизнь на 5,5 минут. Как не задуматься о своем здоровье после таких страшных фактов? Я хочу рассказать вам историю: когда-то купцы из Турции завезли табак на Кавказ. Его никто не покупал. Тут подошел мудрец и пошутил: «Почтенные, покупайте табак и курите! Это такое прекрасное зелье! Кто курит, того не укусит собака, к тому не войдут воры в дом, и он никогда не состарится». Купцы одарили мудреца подарками и спросили, правда ли то, что он сказал. Мудрец ответил: «Да! Потому что, кто курит табак, тот начинает ходить с костылем, а собаки боятся палки. Кто курит, тот кашляет по ночам, а вор не любит бодрствующих. Кто курит, тот не состарится, потому что умрет в молодости».

Мудрец был прав, ничего кроме вреда организму курение не приносит. Курящего человека легко можно узнать даже чисто внешне по:

- хриплому голосу;

- желтым зубам;

- неприятному запаху изо рта;

- серому цвету лица;

- руки и одежда у курящего человека пахнут дымом.

 

Игра №1

 

1 команда: называет преимущества некурящего человека.

2 команда: называет самые неприятные слова по поводу курения.

 

Игра №2

Отгадать анаграммы (приложение 2).

Игра №3

 

«Вам барыня прислала».

 

Наши правила игры таковы:

Слова «курю», «не курю», «да» и «нет» не говорю.

1. Вы курите?

2. Вы пробовали курить?

3. Вам нравятся курящие люди?

4. Вы считаете, что курение вредит вашему здоровью?

5. Согласны ли вы, что курение является одной из причин заболеваний сердца?

6. Курит ли кто из ваших близких?

7. Вы поддерживаете их в этом?

8. Верно, или нет, что курение вызывает сильное привыкание?

9. Как вы думаете, подростки курят, чтобы «быть как все»?

 

 

В развитых странах в последнее время все более модным становится здоровый образ жизни – занятия спортом, отказ от курения. При приеме на работу предпочтение отдается некурящим. Во многих общественных местах – кинотеатрах, ресторанах – действует официальный запрет на сигареты. За курение в общественных местах взимаются крупные штрафы. Все чаще запрещается реклама табачных изделий.

Курение – не только причина многих убытков, но и угроза для жизни. Табак вредит здоровью и жизни людей, а также наносит обществу огромный материальный и моральный ущерб.

Сейчас мы еще раз покажем вред табака для организма, особенно организма растущего. Итак, предлагаем вашему вниманию сказку «Заклятое огниво» (приложение 3)

Представление заканчивается песней «Если вы однажды взяли сигарету…»  (приложение 4).

Ребята, подходит к концу наше мероприятие. Я надеюсь, что вы убедились в том, что курение не только причина многих убытков, но и угроза для жизни. Ведь не зря наш классный час назывался: «Табак и верзилу сведет в могилу». Курение вредит здоровью и жизни людей, наносит обществу огромный материальный и моральный ущерб. Крепкий и здоровый человек с помощью курения может приобрести много болезней, в том числе и смертельных.

 

                            Если ты любишь себя и ценишь свое здоровье,

                                      Ты скажешь «нет» всему,

                                     Что может нанести тебе вред.

 

Я даю вам маленькое красное сердечко. Это не просто символ, это бюллетень для голосования. Нам интересно будет узнать, какое решение примет каждый из вас: «Курить или не курить?». Вы выбираете свою жизненную позицию. Вас ожидают две урны для голосования «За» и «Против». Итак, приступаем к голосованию. Желаем вам здоровья!

 

 

 

                                                                                    Приложение 1

 

 

                               Частушки

                           В нашем классе все мальчишки

                              Хилые да бледные,

                               Потому что закурились

           В туалете бедные

 

           Больше я курить не буду,

           Больше мне не в моготу,

          Физкультурою займуся

           Может, малость подрасту.

 

          Я контрольную работу

          На пятерку напишу

          Сам теперь курить не буду,

          Друга бросить попрошу.

 

          Вы, ребята, поглядите

          На такие чудеса

          Наш Сережка накурился

          Стоят дыбом волоса.

 

          Стихи о вреде курения

 

Туки-туки, чаки-чак,

Мои клапаны стучат,

Желудочки в порядке,

Аорта, как часы

Люблю я физзарядку

Совсем не для красы.

Ни стар и ни калека

Полно могучих сил

Я сердце человека,

Который не курил.

 

٭٭٭             

Ты выкурил всего пять сигарет-

И часа жизни твоей нет.

Во имя шаловливой моды

Кладешь ты в землю жизни годы,

Себе болезни вызываешь,

Куреньем гибель приближаешь,

Меняешь жизнь на деготь, смрад,

В позорной сделке сам лишь виноват.

Тебе дан разум, царь природы!

Так откажись от глупой моды!                      

                     

                                                             ٭٭٭    

                                 У вас сложилось убежденье,

                                  Что зря шумят про вред куренья,

    Мол, дед ваш прожил девяносто,

    Всю жизнь курил, питался просто,

    А был всегда как дуб здоров

    И прожил жизнь без докторов.

    На первый взгляд все это так.

    Но если б старец не курил табак,

    То можно было бы ручаться, что жил ваш дед еще лет

    двадцать.

                 

                                   ٭٭٭ 

                      Мое имя-сигарета.

    Я красива и сильна.

    Я знакома с целым светом,

    Очень многим я нужна.

    Едким дымом проникаю

    Я в людей, чтоб их травить.

    Пусть, любезные, узнают,

    Как со мною им дружить.

    Мозг и сердце я дурманю

    Молодым и старикам,

    Независимо от знаний,

    Скажем прямо -  слабакам.

    Я в чудесной упаковке,

    У меня полно заслуг:

    Прочитайте на коробке-

    «Стюардесса», «Прима», «Друг».

    Я особенно стараюсь

    Молодого в сети брать,

    В нем-то силы и черпаю…

    Пусть покуривает брат.

    Я живу уже столетья,

    Не берут меня года,

    Вот что значит долголетье!

    И всегда я молода!

    Я поистине бессмертна,

    Победить меня нельзя.

    Убиваю незаметно

    Вас, наивные друзья.

Доклад учащегося.

 

Врачи  также выяснили, что рост числа курящих параллельно увеличивает количество опасных болезней. Начиная с начала XX века, стали публиковать в газетах и журналах результаты научных исследований. И люди ужаснулись! Оказывается: если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь в среднем на 4,5 года по сравнению с некурящими; если курит от 10 до 19 сигарет, то – на 5,5 лет; если выкуренных 20 – 39 сигарет – на 6,2 года.

Установили, что люди, начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет. Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка и в 30 раз – раком легких.

Нет такого органа, который не поражался бы табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.

Ученые выяснили, что курение в 2 раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков – полпачки. Были даже зарегистрированы случаи смерти подростков от подряд выкуренных 2-3сигарет из-за резкого отравления жизненно-важных центров, в результате которого наступала остановка сердца, прекращалось дыхание.

Сердце у курящего делает в сутки на 15 тысяч сокращений больше, а питание организма кислородом и другими необходимыми веществами происходит хуже, так как под влиянием табака кровеносные сосуды у подростка сужаются. Вот почему у курящих ребят слабеет память, вот почему среди них чаще встречаются плохо успевающие.

Ученые выяснили, что в табаке содержится масса ядовитых веществ. Среди них наиболее известен никотин: по своей ядовитости он равен синильной кислоте.

Окись углерода (угарный газ) вступает в соединение с гемоглобином, который является переносчиком кислорода. При курении происходит резкое уменьшение содержания кислорода в крови. Это очень тяжело переносит головной мозг подростка. Аммиак раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов. Вот почему у курильщиков не редки рыхлость десен, язвочки во рту, часто воспаляется зев, что происходит сужение голосовой цели, появляется осиплость голоса.

В последние годы ученые уделяют пристальное внимание веществам, вызывающим рак. К ним, в первую очередь, относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний-210. Если курильщик наберет в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь. В нем особенно много веществ, вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животного образуется раковая опухоль.

 

                                                                                         Приложение 2

 

 

                          Отгадай анаграммы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение 3

Сказка: «Заклятое огниво»

 

Действующие лица:
Вовка и Серега – школьники.
Ведьма – старуха.
Солдат.
Эритроцит.
Василиса Премудрая.
Волк (из мультфильма «Ну, погоди!»).
Грустное сердце.
Веселое сердце.
Рассказчик.

Картина 1

Рассказчик. Случилась эта необыкновенная история с двумя закадычными друзьями – Вовкой и Серегой. Возвращались они однажды после школы домой. Шли себе по дороге, обсуждали свои мальчишеские дела.
Вовка. Слышь, Серега! Я сегодня опять пару схватил! И за что?! Ладно бы урок не выучил, а то ведь читал вчера весь вечер, а как на урок пришел, все мысли из головы будто ветром сдуло. Как такое могло случиться – ума не приложу. Учитель говорит, что это все из-за курения. Но я не верю. При чем тут курение?!
Серега. А у меня сегодня и того хуже: в дневнике записка – завтра отца в школу вызывают. Дежурный учитель меня застукал, когда я курил в туалете. Что мне теперь дома будет?
Вовка. И чего это они на нас взъелись – и учителя, и родители! Прямо жизни никакой нет! И уроки-то им выучи, и в школу не опаздывай, и сменку с собой каждый день таскай. А уж о том, чтобы расслабиться да покурить в свободную минуту, – об этом и думать не моги! Только и вздохнешь спокойно, пока родителей да учителей рядом нет! Пропади все пропадом. Ничего бы не пожалел – только бы отстали они от нас.
Серега. Смотри, дерево старое стоит. Пошли, посидим под ним, покурим. В случае чего за него и спрятаться можно – вон какое толстое, руками не обхватишь.
Рассказчик. Подошли ребята к дереву, только присели, собрались закурить, смотрят, откуда ни возьмись идет им навстречу старушка – горбатая, лицом черная, ноги чуть передвигает, кашляет. Спрятали мальчишки свои сигареты в карман, ждут, когда старуха мимо пройдет, а она прямиком к ним направляется.

 

Старуха. Ой, сыночки! Как хорошо, что вы ко мне в гости пожаловали! Давненько я таких славных парнишек не видела. Да вы не стесняйтесь, курите! Я вас ругать за это не буду – наоборот, похвалю. Молодцы! Нечего всяких там слушать, курите, курите – это же так приятно, да и полезно, я думаю. Я вот с детства курю – и ничего. Ни на какие леденцы сигарету не променяю. Вот только ноги что-то меня подводить начали, болят, проклятые! Да вот еще кашель привязался – наверное, простыла где-то. Ну, да что это я? Разговор-то не обо мне, а о вас идет. За курение я вас не только похвалю, но и награжу щедро.
Мальчишки недоуменно переглядываются.
Серега. А вы случайно не ошиблись, бабушка? Чегой-то вдруг вы подарки нам дарить собираетесь? Может, нас за кого другого приняли?
Старуха. Да нет, голубчики мои ненаглядные! Подарочек я вам подарю! Да