Открытый классный час «Овощи и фрукты – самые витаминные продукты»

Цели:

систематизировать и расширять знания об овощах и фруктах;

воспитывать гигиену питания и бережное отношение к своему здоровью.

Оборудование:

• наглядно-демонстрационный материал;
• образцы овощей и фруктов;
• компьютер
• проектор

Сценарий занятия

Слайд 1.

1. Вводная часть.

Если кто-то простудился,

Голова болит, живот.

Значит, надо подлечиться,

Значит, в путь – на огород.

С грядки мы возьмем микстуру,

За таблеткой сходим в сад,

Быстро вылечим простуду.

Снова будешь жизни рад.

Эти стихи не шутка, а правда. Если человек знает целебные свойства растений, то ему не нужна аптека. С помощью пра­вильно подобранных продуктов питания можно предупредить любые болезни. Здоровый образ жизни - это не только зарядка, закаливание, занятия спортом, а еще питание, потому что «Мы - это то, что мы едим». Так говорится в поговорке.

Недостаток в пище витаминов и минеральных веществ вос­полнить могут только овощи и фрукты.

Итак, чтобы вы были здоровы, надо употреблять больше в пищу... (фрукты и овощи.)

Слайд 2.

В огород вы заходите,                          

                        Овощей там наберите.                        

                        Дары матушки- земли                         

                        Мы сегодня принесли                                 

                        Знают взрослые и дети:                              

                        Магазины есть на свете.                               

                        Продают там хлеб и соль,                            

                        Лист лавровый и фасоль,                            

                        Помидоры с грядки, чай,                               

                       Свежий сдобный каравай,                          

                       Мясо, фрукты и печенье,                           

                       Джемы, торты и варенье-                            

                       В общем, выбрать есть что нам,                

                       Но... совет я мудрый дам.

                       Знай, не все, что продается,

                       Здоровью пользой обернется.

                       Это - вкусно, то - полезно.

                       Что-то - вовсе бесполезно.

                       А теперь всех приглашаем

                       Огород наш посетить,

                       Чтоб сегодня вы узнали,

                       Как здоровье сохранить!

                       Посмотрите, что природа

                       Вам готовит с огорода:

                       Для салатов и борщей-

                       Много спелых овощей.