Основные задачи:

Закрепить навык в технике старта и стартового разгона в беге на короткие дистанции и совершенствовать учащихся в их выполнении;
Содействовать развитию быстроты реакции на сигнал, скоростно-силовых качеств мышц ног, координационных качеств;
Содействовать воспитанию у учащихся чувства коллективизма, внимательности и волевых качеств;
Содействовать формированию у учащихся знаний о технике бега на короткие дистанции, об особенностях техники старта и стартового разгона.


Необходимое оборудование и инвентарь:

Гимнастическая стенка;
Беговые колодки;
Ленты;
Резиновые жгуты;
Фишки;
Секундомер;
Стойки для прыжков в высоту.


Время проведения занятия: 9.00 – 9.45


Место проведения занятия: спортивный зал размером 17м * 26м