КОНСПЕКТ

Внеурочного занятия по баскетболу для учащихся 5-7 классов

Тема:  Дружный мяч.

Цель: Научить элементам техники ловли – передачи в эстафете,  ведения мяча в баскетболе и броску до попадания.

Задачи: 1. Обучение технике ловли-передачи,  ведения мяча на месте и в движении.

2. Развитие координации, прыгучести, быстроты, оперативного мышления.

3. Воспитание самостоятельности, активности, чувства товарищества.

Тип занятия: Тренировочный.

Метод проведения: групповой, индивидуальный, игровой.

Место проведения: Спортивный зал

Инвентарь: баскетбольные мячи.

Время проведения: 40 мин.

Часть

урока

Содержание

Время

Организационно-методические указания

I.

Вводная часть.

12 мин.

 Построение,    сообщение    задач.  

- Но самое главное – мы должны получить заряд бодрости и большое удовольствие от нашего урока. 

   - Чему каждый из вас должен сегодня научиться?                              

 1 мин

Построение в одну шеренгу.  Дежурный  сдает рапорт о готовности группы к занятию, проверка наличия спортивной формы.

 «Мозговой штурм» со словом баскетбол.

1 мин

1. Перечислить все игры с мячом.

2. Отгадать загадку о баскетболе.

        (Скачет мяч,

          летит в корзину

         Пас дается длинный,

                            длинный

         Фол назначается.

         Как игра называется?)

3. Перевести слово баскетбол с английского     языка.

(баскет – корзина, бол – мяч)

ОРУ в движении. Ходьба на носках

      3 мин

руки вверх

Ходьба на пятках

руки за спину

Ходьба на внешней стороне стопы, внутренней стороне стопы

спина прямая, следить за осанкой

Медленный бег, разминочный бег, специально- беговые упражнения

следить за техникой бега и выполнением упражнений СБУ

Бег  высоко поднимая колени

руки согнуты в локтях

Бег с захлестыванием голени назад

туловище наклонить вперед

Бег приставным шагом правым, левым боком

прыгать высоко, по два прыжка

Бег спиной  вперед

смотреть через левое плечо

ОРУ на месте, с мячами (по одному упражнению от учащегося) 

      7 мин

 следить за выполнением упражнений

II.

Основная часть.

     25 мин

Закрепление ведения мяча с изменением скорости.

Ведение по кругу правой рукой, левой рукой

Ведение змейкой с передвижением приставным шагом

2 мин.

взять мячи, построение в одну шеренгу, колонну

следить за работой туловища, рук, ног

приставной шаг вправо ведение левой рукой и наоборот, приставной шаг влево ведение правой рукой, мяч не ронять, следить за правильным ведением

8 мин.

выпрямлять руки вверх,

Перестроение из одной колонны в две, в движении.

Эстафеты баскетболиста.

1.Ведение, бросок и передача мяча

бросок до попадания мяча

2. Ведение, бросок и передача мяча на два кольца

бросок до попадания мяча

3. Ведение, бросок промах (обвести предмет) и передача мяча

бросок до попадания мяча

4. Ведение, бросок промах (обвести предмет) и передача мяча на два кольца

бросок до попадания мяча

5. Ведение, выполнение броска.

на количество точных попаданий

6. Ведение, бросок и передача мяча

кто вперёд попадёт 7 раз

Дальнейшее обучение игре «Линейный баскетбол»

15 мин.

Две команды по 6-7 человек, делятся на старшую и младшую группы. Старшие группы обеих команд играют в баскетбол в пределах волейбольной площадки, младшие за лицевой линией. Затем команды меняются, и игра продолжается.

судейство.

Заключительная часть

3 мин

Построение.

Рефлексия.

- Чем понравилось занятие?

- Что нового вы узнали?

- Чему научились?

- Почему  у меня не получилось …

Выделить ребят, которые хорошо справлялись с заданиями. Похвалить всех за работу.