Выполнение ритмических движений под музыку позволяют ребенку развивать творческие способности, формировать красивые манеры,  осанку, выразительность движений. У детей укрепляется здоровье, укрепляются мышцы, улучшается работа органов дыхания, кровообращения, а также в процессе занятий дети избавляются от стеснительности, зажатости и комплексов. На занятии дети само утверждаются, проявляют индивидуальность, получая результат своего творчества.

Основным в освоении данного курса являются принципы: «от простого к сложному», «от медленного к быстрому», «посмотри и повтори».

Знакомство с танцем начинается с музыки, его ритмичным характерным темпом. Освоение элементов происходит постепенно. Дети осваивают движения, повторяя его за воспитателем, затем  Способность к зрительному восприятию позволяет обучающему считывать движения.