Школьный возраст обоснованно считается наиболее важным периодом в процессе формирования личности человека. В этом возрасте более интенсивно развиваются физические, двигательные способности, формируются нравственные качества, вырабатываются черты характера. Именно в данном возрастном периоде закладывается и укрепляется фундамент здоровья и развития физических качеств, необходимых для эффективного участия в различных формах двигательной активности, что, в свою очередь, создает условия для активного и направленного формирования и развития психической функции и интеллектуальных способностей ребенка.

Естественно, для того чтобы целенаправленно влиять на развитие ребенка посредством включения его во все усложняющиеся формы двигательной активности, нужно быть уверенным, что он обладает достаточным для этого уровнем развития физических качеств. Однако в настоящее время в условиях школ, интенсификация школьного образования, недостаточным является развитие двигательных способностей детей. В условиях школьной практики в процессе физического воспитания уделяется больше обучению основным движениям, в связи, с чем реальное развитие физических качеств детей оказывается чаще всего необоснованно занижено.