Формирование устойчивой положительной мотивации к занятиям физической культуре, к здоровому образу жизни.

1.Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию:

- формирование правильной осанки;

- развитие различных групп мышц;

- активизация всех систем организма: нервной, сердечно-сосудистой, активизация обменных процессов;

    2.  Обеспечение оптимального для каждого возраста и пола развития физических качеств.

    3. Повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды.

    4. Повышение общей работоспособности и привитие гигиенических навыков.

    5. Совершенствование индивидуальных качеств  для становления личности.