Осень... Мысли о ней вызывают хандру, грусть и апатию. Грустно, и, кажется, как будто вы опять не успели сделать что-то очень важно и нужное. Так много хотелось сделать и получить, но вот опять осень...

Осень вызывает хандру, и лень. Ничего не хочется.

Настроение на нуле. Организм бунтует. Чувствуется усталость, наступает сонное осеннее состояние.

Да еще и пасмурная осенняя погода. Холода и дожди... Да и мысли о предстоящей зиме и нескольких месяцах промозглой погоды...

Существует несколько простых и действенных способов, помогающих выбраться из осенней депрессии. Сложно придумать что-то совершенно новое и, возможно, многое из этого перечня вы применяли давно, по рекомендации или интуитивно, но все же лучше "вооружиться" и знать наверняка, что именно поможет.Мы решили провести исследование и выяснить, как можно поднять себе настроение в холодный осенний дождливый день, когда человеку холодно, грустно и одиноко. Результатами нашего исследования мы решили поделиться в этой работе.