Радость движения, радость сознания, радость дыхания, равновесие души и тела нельзя купить или получить в подарок. Давайте научимся создавать их сами вместе с нашими детьми!

Настоящего физического здоровья и душевного равновесия моет достигнуть лишь тот, кому с детства удалось научиться жить в гармонии с собой, с окружающей природой, управлять своими эмоциями и мышлением. Этот открытый урок по физкультуре с элементами йоги. Для учителей с преминением на уроках учения йоги. При использовании учения йоги на уроках у детей просыпается интерес к уроку для них это новшества и они выполняют с удовольствием. Учение йоги помогает развивать единства тела и души. В данной разработке представленны самые простейшие асаны-позы для младшего школьного возраста.