Конспект урока "Волейбол" для 9 класса
Предмет: | Физкультура |
---|---|
Категория материала: | Конспекты |
Автор: |
Зубихина Эдие Лютфиевна
|
Задачи урока 1.Обучение прямой нижней подаче.
2.Совершенствование передач мяча сверху,снизу индивидуально.
3.Развитие координации,гибкости.
4.Воспитание коллективизма в учебной игре.Построение рапорт,приветствие.Сообщение задач урока.Бег с ускорением.догнать
впереди бегущего.Бег с высоким подниманием бедра,с захлестыванием голени назад,бег правым боком,бег левым боком,бег спиной вперед.Обычным бегом.Спортивной ходьбой,обычной ходьбой.Восстановить дыхание Руки через стороны вверх вдох,руки вниз выхох.Перестроение на Общеразвивающие упражнения.перестроение
Тип материала: | Документ Microsoft Word (doc) |
---|---|
Размер: | 136.5 Kb |
Количество скачиваний: | 8 |