Урок физической культуры воспринимается чаще всего как выполнение каких-либо практических заданий (бег,прыжки,игры). Мною был предложен урок в виде теории по данному предмету. Любой человек должен знать как контролировать нагрузку,чтобы она была не вовред, т.е. научиться контролировать своё самочувствие до и после нагрузок. поэтому с учащимися 10-го класса мы провели урок-лабораторную. Дети работали в парах  научились измерять пульс у себя и одноклаасника до и после приседаний. Выполнялись несколько проб.