За допомогою цікавих вправ даний тренінг знайомить дітей з історією розповсюдження куріння на  всій території земної кулі. Тренінг також знайомить з першими засобами боротьби з курінням.

На занятті учасники розробляють поради для друзів, які курять.

Діти розігрують актуальні життєві ситуації пов'язані з проблемами розповсюдження та втягування підлітків до шкідливої звички, знайомляться з хімічним складом тютюнового диму та його впливом на організм людини.

У тренінгу присутні всі його складові: вправи на знайомство, прийняття правил групи, вправи направлені на розкриття  основного змісту тренінгу, руханки, очікування, віночок побажань.