План- конспект занятия

Предмет: Физкультура
Категория материала: Конспекты
Автор:
 Введение Представленный вашему вниманию план - конспект  по дисциплине физическая культура разработан  с учетом требований ФГОС СПО  по специальности «Лечебное дело». Конспект составлен с учетом  будущей профессиональной деятельности  «фельдшера».  Для успешной  работы фельдшеру  необходимы  отличное самочувствие  и не только:- высокий уровень общественной и профессиональной направленности личности, преданность делу, добросовестность, чувство коллективизма, товарищества, честности;-знания, навыки, умения и профессиональные привычки в использовании физкультуры в режиме труда и отдыха;- высокая работоспособность, нормальное функционирование и надежность сердечнососудистой, дыхательной и мышечной систем, а также системы терморегуляции, зрительного, слухового и вестибулярного анализаторов;- физические качества: общая выносливость, быстрота реакции, ловкость и координация движений;- специальные физические качества: устойчивость к резким колебаниям температуры, устойчивость к различным воздушным потокам (ветрам, сквознякам) и запыленности; Всесторонняя физическая подготовка имеет существенное и первостепенное значение для сохранения и восстановления умственной и физической работоспособности, специальной психической подготовки к трудовой, учебной и другой деятельности, адаптации к физическому и психическому утомлению, преодолению излишнего эмоционального напряжения. В связи с вышеизложенным, в конспект включены игры и эстафеты с заданиями, направленные на развитие  скоростных способностей. Присутствуют задания, направленные на  развитие  мелкой моторики, выносливости. Для  формирования Общих Компетенций  подобраны  командные игры, групповые задания, которые присутствуют в плане .Таким образом,  формирование  ОК 6. Работать в коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством, потребителями, формируется в ходе проведения  игр и эстафет.В течение занятия, занимающиеся сами готовят используемый спортивный инвентарь, под руководством преподавателя, что и формирует   ОК 12. Организовывать рабочее место с соблюдением требований охраны труда, производственной санитарии, инфекционной и противопожарной безопасности.Самое важное в  жизни каждого гражданина Российской Федерации –ведение  здорового образ жизни,  самостоятельные занятия физической культурой и спортом для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей. А это и есть ОК 13. В связи с  вышеизложенным  дисциплина- «Физическая культура», еще раз доказывает о своей важности и необходимости  в профессиональной деятельности каждой специальности.Конспект занятия состоит из трех частей: Вводная или подготовительная часть занятия включает в себя  психофизические и мимические упражнения, направленные формирование правильной осанки и координацию;Основная часть состоит из заданий, направленных на развитие  физических качеств и решение основных задач. В неё включены: командная игра «Стрелялки»  и эстафеты, в которых широко используются мелкие предметы, способствующие развитию мелкой моторики.Заключительная часть направлена на восстановление  ЧСС с помощью  игры «Травинка»-которая развивает  доброжелательность, открытость, стремление помочь товарищу и восстанавливает ЧСС.В каждой части занятия измеряется Частота Сердечных  Сокращений ( ЧСС) за 30 секунд. Студенты сами отслеживают  влияние физической нагрузки на пульсовой показатель. В водной части занятия, занимающиеся у которых показатели более 70 ударов в минуту, занимают место в конце строя.   ЧСС на 50 минуте занятия,   пульсовые показатели  должны быть -110-120 ударов в минуту. При  работе в таком режиме, развивается выносливость, что жизненно необходимо в работе фельдшера. В заключительной части, пульсовые показатели  должны приблизится к исходным  показателям вводной части. Данная динамика в пульсовых показателях  во время занятий  физической культурой   и спортом способствует  положительному развитию  сердечно -сосудистой системе и развитию физических качеств. В плане используются авторские задания с использованием  модулей от киндер- сюрпризов и крышечки от пластиковых бутылок. Данный инвентарь способствует развитию не только  физических качеств, но и развитию  ловкости, координационных способностей.    
Тип материала: Документ Microsoft Word (doc)
Размер: 60.5 Kb
Количество скачиваний: 3
Просмотров: 86

Похожие материалы