План- конспект занятия
Предмет:
|
Физкультура
|
Категория материала:
|
Конспекты
|
Автор:
|
Фандюшкина Ольга Михайловна
|
Здесь была ссылка на работу План- конспект занятия автора Фандюшкина Ольга Михайловна.
Ссылка на нее удалена по требованию посредника Инфоурок.
Если вы являетесь автором этой работы и хотите подтвердить её публикацию на этом сайте,
.
Введение Представленный вашему вниманию план - конспект по дисциплине физическая культура разработан с учетом требований ФГОС СПО по специальности «Лечебное дело». Конспект составлен с учетом будущей профессиональной деятельности «фельдшера». Для успешной работы фельдшеру необходимы отличное самочувствие и не только:- высокий уровень общественной и профессиональной направленности личности, преданность делу, добросовестность, чувство коллективизма, товарищества, честности;-знания, навыки, умения и профессиональные привычки в использовании физкультуры в режиме труда и отдыха;- высокая работоспособность, нормальное функционирование и надежность сердечнососудистой, дыхательной и мышечной систем, а также системы терморегуляции, зрительного, слухового и вестибулярного анализаторов;- физические качества: общая выносливость, быстрота реакции, ловкость и координация движений;- специальные физические качества: устойчивость к резким колебаниям температуры, устойчивость к различным воздушным потокам (ветрам, сквознякам) и запыленности; Всесторонняя физическая подготовка имеет существенное и первостепенное значение для сохранения и восстановления умственной и физической работоспособности, специальной психической подготовки к трудовой, учебной и другой деятельности, адаптации к физическому и психическому утомлению, преодолению излишнего эмоционального напряжения. В связи с вышеизложенным, в конспект включены игры и эстафеты с заданиями, направленные на развитие скоростных способностей. Присутствуют задания, направленные на развитие мелкой моторики, выносливости. Для формирования Общих Компетенций подобраны командные игры, групповые задания, которые присутствуют в плане .Таким образом, формирование ОК 6. Работать в коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством, потребителями, формируется в ходе проведения игр и эстафет.В течение занятия, занимающиеся сами готовят используемый спортивный инвентарь, под руководством преподавателя, что и формирует ОК 12. Организовывать рабочее место с соблюдением требований охраны труда, производственной санитарии, инфекционной и противопожарной безопасности.Самое важное в жизни каждого гражданина Российской Федерации –ведение здорового образ жизни, самостоятельные занятия физической культурой и спортом для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей. А это и есть ОК 13. В связи с вышеизложенным дисциплина- «Физическая культура», еще раз доказывает о своей важности и необходимости в профессиональной деятельности каждой специальности.Конспект занятия состоит из трех частей: Вводная или подготовительная часть занятия включает в себя психофизические и мимические упражнения, направленные формирование правильной осанки и координацию;Основная часть состоит из заданий, направленных на развитие физических качеств и решение основных задач. В неё включены: командная игра «Стрелялки» и эстафеты, в которых широко используются мелкие предметы, способствующие развитию мелкой моторики.Заключительная часть направлена на восстановление ЧСС с помощью игры «Травинка»-которая развивает доброжелательность, открытость, стремление помочь товарищу и восстанавливает ЧСС.В каждой части занятия измеряется Частота Сердечных Сокращений ( ЧСС) за 30 секунд. Студенты сами отслеживают влияние физической нагрузки на пульсовой показатель. В водной части занятия, занимающиеся у которых показатели более 70 ударов в минуту, занимают место в конце строя. ЧСС на 50 минуте занятия, пульсовые показатели должны быть -110-120 ударов в минуту. При работе в таком режиме, развивается выносливость, что жизненно необходимо в работе фельдшера. В заключительной части, пульсовые показатели должны приблизится к исходным показателям вводной части. Данная динамика в пульсовых показателях во время занятий физической культурой и спортом способствует положительному развитию сердечно -сосудистой системе и развитию физических качеств. В плане используются авторские задания с использованием модулей от киндер- сюрпризов и крышечки от пластиковых бутылок. Данный инвентарь способствует развитию не только физических качеств, но и развитию ловкости, координационных способностей.
Тип материала:
|
Документ Microsoft Word (doc)
|
Размер:
|
60.5 Kb
|
Количество скачиваний:
|
3
|
Просмотров: 103
Похожие материалы